燕窝的功效作用包括养阴润燥、益气补中、补虚扶弱等。
1.养阴润燥
燕窝味甘性平，入肺、胃、肾经，核心能滋养肺阴、润燥生津，可改善肺阴亏虚引发的干咳少痰、咽干喉痒、潮热盗汗，对肺热燥咳、久咳伤阴也有舒缓作用，还能缓解秋冬燥邪侵袭带来的呼吸道不适，温润护肺不伤正气。
2.益气补中
其甘润之性可补益脾胃之气、滋养胃阴，调理脾胃虚弱、胃阴不足所致的食欲不振、脘腹隐痛、口干反胃，能温和增强脾胃运化能力，兼顾补虚与养胃，适合病后体虚、脾胃虚弱人群温和进补。
3.补虚扶弱
能全面滋养气血、补益虚损，对产后体虚、久病耗伤、年老体衰导致的神疲乏力、腰膝酸软、气血不足均有调理效果，可逐步培固身体正气，增强体质，且性质平和，进补不易上火，适配各类体虚人群。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
