经期血块多可能由多种因素导致，原因通常包括内分泌失调、子宫内膜增厚、宫寒、妇科炎症、久坐不动等。
1、内分泌失调
长期熬夜、精神压力过大等会导致内分泌失调，影响激素分泌，使子宫内膜不能正常脱落，从而出现经期血块多的情况。需调整作息，保证充足睡眠，缓解压力。
2、子宫内膜增厚
子宫内膜过度增生，在经期脱落时出血量增多，血液排出不及时，就容易形成血块。可就医检查，根据情况在医生指导下进行调理。
3、宫寒
宫寒会使子宫血液循环不畅，经血在宫内淤积，排出时形成血块。日常要注意腹部保暖，避免食用生冷食物，可适当喝些红糖姜水。
4、妇科炎症
如子宫内膜炎、盆腔炎等，炎症刺激会使子宫内膜充血、水肿，导致经期出血异常，出现血块。需及时就医，进行抗感染治疗。
5、久坐不动
长时间坐着不动，会影响经血的正常排出，使经血在宫腔内积聚，形成血块。经期要适当活动，促进经血排出。
若经期血块多且伴有腹痛、经量异常增多、经期延长等情况，可能是疾病引起，应及时前往医院妇科就诊，进行相关检查，明确病因后对症治疗。
