中医治疗过敏性鼻炎的方法通常包括中药内服、针灸、穴位贴敷、推拿按摩、饮食调理等。
1、中药内服
中医将过敏性鼻炎分为肺气虚寒、脾气虚弱、肾阳不足、肺经伏热等证型。肺气虚寒型常用玉屏风散（黄芪、白术、防风）益气固表；脾气虚弱型以参苓白术散（山药、薏苡仁、莲子）健脾祛湿；肾阳不足型用金匮肾气丸（附子、肉桂、熟地）温补肾阳；肺经伏热型则选辛夷清肺饮（辛夷、黄芩、薄荷）疏风清热。需由中医师根据体质调整剂量，避免自行用药。
2、针灸
针刺迎香穴（鼻翼旁）可直接改善鼻部循环，印堂穴（两眉间）能疏风通窍，风池穴（颈后）可缓解头痛。临床常用温针灸或电针，每周治疗2-3次，连续4周可降低血清IgE水平，抑制组胺释放。孕妇及出血体质者慎用，治疗期间需保持情绪稳定。
3、穴位贴敷
三伏贴选用白芥子、细辛等药物敷贴大椎、肺俞等穴位，利用夏季阳气旺盛时驱散寒邪。冬季三九贴可巩固疗效，皮肤过敏者需先进行药物测试，每次贴敷不超过4小时，儿童贴敷时间减半。贴敷后局部出现轻微发红属正常现象，若起泡需及时处理。
4、推拿按摩
每日按压迎香穴200次，配合开天门手法（从印堂推至发际）能疏通鼻部经络。捏脊疗法可调节督脉阳气，特别适合儿童患者。操作前需修剪指甲，避免皮肤损伤，按摩力度以酸胀感为宜，不可过度用力。
5、饮食调理
肺气虚者宜食山药、百合补肺；风寒型可加葱白煮水散寒；湿热型推荐薏苡仁粥利湿。忌食生冷海鲜、辛辣发物，日常用辛夷花、薄荷代茶饮有助于宣通鼻窍。过敏体质者需记录饮食日记，排查诱发食物。
过敏性鼻炎患者需注意防寒保暖，佩戴口罩减少冷空气及花粉刺激。坚持用生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原，适当练习八段锦左右开弓似射雕的动作能增强肺卫功能。若症状持续加重或伴哮喘，应及时中西医结合治疗，定期复诊调整方案。
