骨折护理需做好固定管理、体位护理、疼痛护理、饮食调理、功能锻炼、并发症预防等。
1、固定管理
骨折部位需维持有效的固定状态，无论是石膏、支具还是牵引固定，都要确保松紧适度，避免过松导致骨折移位，或过紧影响局部血液循环。日常需观察固定部位的皮肤颜色、温度及感觉，若出现麻木、发紫等情况，需及时调整，同时保持固定装置清洁干燥，防止受潮变形。
2、体位护理
需根据骨折部位调整合适体位，上肢骨折可适当抬高患肢高于心脏水平，促进静脉回流减轻肿胀；下肢骨折要保持患肢中立位，避免外旋或内收。翻身或移动患者时要注意保护骨折部位，动作轻柔平稳，防止因体位不当引发骨折移位或疼痛加剧，保障患者休息时的舒适度。
3、疼痛护理
骨折后疼痛明显时，可在医生指导下使用止痛药物，用药需严格遵循剂量和频次。同时可通过转移注意力的方式缓解疼痛，比如听音乐、聊天等。要注意观察疼痛的性质和程度，若出现突发剧烈疼痛且无法缓解，可能是骨折移位或压迫神经，需及时告知医护人员处理。
4、饮食调理
骨折初期饮食以清淡易消化为主，多吃蔬菜、水果及富含膳食纤维的食物，避免油腻辛辣食物，防止便秘。骨折中期可适当增加蛋白质和钙质摄入，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等，为骨骼愈合提供充足营养。骨折后期可搭配活血化瘀的食物，促进骨骼和软组织修复。
5、功能锻炼
骨折固定稳定后需尽早开展功能锻炼，初期以肌肉等长收缩训练为主，比如握拳、抬腿等，防止肌肉萎缩和静脉血栓形成。中期可在医生指导下进行关节屈伸训练，逐步恢复关节活动能力。后期可增加负重训练，循序渐进地恢复肢体正常功能，锻炼时需避免过度用力，防止再次损伤。
6、并发症预防
长期卧床患者需定时翻身拍背，保持皮肤清洁干燥，预防压疮和肺部感染的发生。同时要鼓励患者多喝水，定时排尿，预防泌尿系统感染。对于下肢骨折患者，还需适当按摩下肢肌肉，促进血液循环，降低深静脉血栓的发生风险，密切观察患者身体变化，发现异常及时处理。
若骨折部位出现持续加重的疼痛、肿胀明显加剧、皮肤温度异常升高或感觉麻木无力，或固定装置松动移位，需及时就医检查，避免骨折愈合不良或出现严重并发症。
