咽喉炎治疗需结合病因、症状程度及个体差异，以科学规范的非药物干预为基础，必要时合理使用药物，特殊人群需针对性调整方案。
1 明确病因分类及治疗原则：咽喉炎分感染性（病毒/细菌）与非感染性（过敏/反流/理化刺激）。病毒感染占70%-80%（如鼻病毒、腺病毒），无特效药，以对症支持为主；细菌感染（如A组β溶血性链球菌）需抗生素，需医生诊断后规范使用，避免滥用导致耐药性。非感染性咽喉炎需去除诱因（如戒烟、控制反流）。
2 非药物干预核心措施：局部护理推荐35-40℃生理盐水含漱（每日3-4次），研究证实可降低咽喉部炎症因子水平；足量饮水（成人1500-2000ml/日，儿童按体重1ml/kg），保持黏膜湿润；避免干燥环境（室内湿度维持50%-60%），减少粉尘、油烟刺激；维生素C（每日100-200mg）可缩短病毒感染病程1-2天，可通过新鲜果蔬补充。
3 药物治疗规范：病毒感染引发的发热、咽痛，可短期使用对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵医嘱）；局部炎症可使用复方氯己定含漱液或西吡氯铵含片，研究显示其能减少咽喉部细菌定植；细菌感染确诊后需使用抗生素（如阿莫西林、头孢克洛），但需医生评估后开具处方。
4 特殊人群管理：儿童（2岁以下禁用非处方镇咳药，6岁以下避免含樟脑/薄荷的局部制剂）；孕妇（妊娠早期慎用布洛芬，优先对乙酰氨基酚，每日最大剂量≤4g）；老年人（合并高血压、肾功能不全者禁用含伪麻黄碱的复方制剂）；胃食管反流者（睡前2小时禁食，抬高床头15°-20°）。
5 预防复发策略：过敏体质者需规避花粉、尘螨等过敏原，佩戴口罩；反复发作（每年＞5次）者需排查扁桃体肥大、鼻窦炎等潜在病灶；规律作息，避免熬夜，增强免疫力（每日适度运动30分钟）。
