孩子气虚多表现为元气不足相关症状，如神疲乏力、反复感冒、消化功能减弱等，临床可分为肺气虚、脾气虚等证型，需结合具体表现辨证调理。
神疲乏力，精神状态差
孩子长期神疲乏力，活动耐力显著下降，稍作运动即呼吸急促、喘息吁吁，休息后难以完全恢复；精神萎靡，注意力不集中，上课时易困倦，日常活动量明显减少，与同龄活泼儿童差距大；部分患儿伴自汗（稍动即出汗），尤其头部、颈部汗多，活动后加重。
反复呼吸道感染，免疫力低下
肺气虚则卫气不足，对外界病邪抵抗力薄弱，表现为反复感冒，每年上呼吸道感染次数超6次；感冒后咳嗽、流涕等症状持续超1周且恢复慢，或转为慢性咳嗽（如过敏性咳嗽、支气管炎）；晨起或夜间咳嗽明显，伴咽喉不适，常自汗、怕风（穿衣多于同龄儿童仍觉冷）。
消化功能减弱，食欲与吸收差
脾气虚致脾胃运化失常，表现为食欲减退，进食量少于同龄儿童，或食后腹胀、恶心；大便稀溏（每日2-3次以上）或混有未消化食物（完谷不化），伴肛门排气增多（腹胀）；长期面色萎黄、口唇无华，体重增长停滞或低于同龄儿童平均水平。
生长发育迟缓，体质虚弱
气虚日久致气血生化不足，濡养功能受损，表现为面色淡白或萎黄，肌肉松软无力，站立、行走等运动技能掌握较晚；身高、体重增长缓慢，身高低于同年龄同性别儿童第10百分位以下；指甲、口唇缺乏红润，头发稀疏枯黄，因气血亏虚难以濡养五脏六腑。
特殊人群注意事项
早产儿、低出生体重儿或患先天性心脏病、哮喘等慢性病儿童，气虚症状易加重，常伴呼吸急促、缺氧；大病后恢复期患儿调理不当也易气虚，表现为长期乏力、食欲差。此类患儿需在中医师指导下用玉屏风颗粒（补肺气）、参苓白术散（健脾胃）等，调整饮食（山药、小米、南瓜等健脾食材），保证每日睡眠10-12小时。
