儿童积食发烧多因饮食不当致脾胃运化失常，表现为消化道症状（食欲差、腹胀、口臭等）与中低度发热（38-39℃），退烧需结合物理降温、饮食调整及必要药物，同时需与感染性发烧鉴别。
典型症状表现
消化道症状：食欲锐减、拒食，腹胀或腹痛，呕吐酸馊物，口气酸臭，大便酸臭或干结，舌苔厚白腻或黄腻。
发热特点：体温38-39℃（少数达40℃），热势较缓，伴手足心热，精神状态多尚可，无明显咳嗽、流涕等感染症状。
退烧与积食调理
物理降温：体温＜38.5℃时，减少衣被，温水擦拭颈、腋、腹股沟，避免酒精擦浴。
补水防脱水：少量多次饮用温凉白开水或米汤，促进代谢。
药物退热：体温≥38.5℃时，遵医嘱用对乙酰氨基酚（2月龄+）或布洛芬（6月龄+）。
饮食调整：暂停油腻，以小米粥、山药粥等易消化食物为主，少量多餐。
鉴别感染性发烧
积食发烧：无咳嗽、咽痛等感染症状，血常规多正常，热退后食欲恢复。
感染性发烧：伴咳嗽、流涕、腹泻等感染灶表现，血常规提示白细胞/中性粒细胞异常，需抗感染治疗。
特殊人群注意事项
6月龄以下婴儿：禁用口服药，仅温水擦拭、减少衣被，持续发热立即就医。
基础病儿童（如哮喘、肾病）：需医生评估用药，避免布洛芬加重不适。
高危情况：高热＞39℃超24h、精神萎靡、抽搐、呕吐频繁，立即就医排查感染或并发症。
预防措施
饮食规律：定时定量，晚餐宜少，睡前2小时不进食。
饮食结构：主食与蔬菜比例1：1，控制零食（尤其甜食、油炸品），婴幼儿辅食“由稀到稠”添加。
日常护理：餐后半小时顺时针揉腹5-10分钟，适当散步促进消化。
提示：若家长无法判断或处理，建议及时咨询儿科医生，避免延误病情。
