37周还没有入盆的处理方法包括适当运动、调整姿势、刺激乳头等。

1.适当运动
每天进行散步或孕妇瑜伽等低强度运动,有助于胎儿下降。散步时建议分次进行,每次20-30分钟,避免久站或过度劳累。
2.调整姿势
采用胸膝卧位每日2-3次,每次5-10分钟,利用重力作用促使胎头压迫宫颈。坐姿避免跷二郎腿,可使用分娩球进行骨盆前后摇摆。
3.刺激乳头
轻柔按摩乳头可促进催产素分泌,每天3次,每次15-20分钟,配合热敷乳房效果更佳,但体温不宜超过38℃,出现规律宫缩需立即停止。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文