男人得抑郁的症状包括认知方面、行为方面、躯体方面等。
1.认知方面
思维变得迟缓，表现为思考问题困难，反应迟钝，注意力难以集中，记忆力也可能下降，比如工作中原本能轻松完成的任务现在觉得难以开展，记东西比以往费劲。
2.行为方面
活动水平可能降低，变得懒散，不愿意参与日常活动，比如不想洗澡、不想换衣服，经常长时间卧床或久坐。动作变得缓慢，走路、做事的速度都比平时明显减慢。
3.躯体方面
睡眠障碍较为常见，可能出现入睡困难，躺在床上很久都无法入眠，或者睡眠浅，容易惊醒，也有的表现为早醒，比平时早很多时间醒来且无法再入睡。
在生活方式方面，如果男性长期处于高压力的工作状态、缺乏运动、社交孤立等情况，会增加患抑郁的风险，而一旦患病，这些不良生活方式可能会进一步加重抑郁症状。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文
