检查宫腔粘连的方法有宫腔镜检查、子宫输卵管造影、盆腔超声检查、宫腔声学造影、性激素六项、临床症状评估。
1、宫腔镜检查
可直观探查宫腔全貌，是诊断宫腔粘连的核心手段。宫腔镜经阴道进入宫腔，能清晰看到粘连的位置、范围、厚度及内膜状态，还可区分膜性、肌性、结缔组织性粘连，同时可当场做粘连分离术，检查治疗同步进行，准确率100%，是临床首选的确诊方式，无辐射且结果精准。
2、子宫输卵管造影
影像学筛查常用方法，可初步判断宫腔粘连及输卵管通畅度。通过宫颈注入造影剂，X光下拍摄宫腔形态，粘连部位会显示充盈缺损、宫腔变形、狭窄甚至闭锁，操作简单快捷，适合初步筛查，缺点是无法区分粘连类型，也不能判断粘连严重程度，需结合其他检查确诊。
3、盆腔超声检查
无创基础筛查方法，首选经阴道超声，便捷无痛苦且无辐射。超声可观察宫腔线是否连续、宫腔形态是否正常，粘连时可见宫腔线中断、宫腔容积缩小、内膜变薄且回声不均，还能监测内膜厚度变化，适合备孕前初步排查，操作简单，可反复检查，作为后续检查的基础依据。
4、宫腔声学造影
超声增强检查方法，比普通超声准确率更高，提升粘连检出率。在宫腔内注入生理盐水，再做阴道超声，能清晰显示宫腔轮廓，粘连部位会呈现边界清晰的低回声区，可明确粘连范围和内膜缺损情况，无创无辐射，适合普通超声筛查异常后的进一步确诊，为宫腔镜检查提供参考。
5、性激素六项检查
辅助诊断方法，排查激素水平对内膜的影响，鉴别病因。通过抽血检测雌激素、孕激素、促卵泡素等指标，判断卵巢功能及激素分泌是否正常，排除因激素不足导致的内膜变薄，而非宫腔粘连所致，避免误诊，同时可为后续调理提供激素水平依据，与影像学检查互补确诊。
6、临床症状评估
初步预判方法，结合病史症状快速筛查高危人群。宫腔粘连核心症状为月经量骤减、闭经、痛经加重，伴不孕、反复流产、胎停育，有多次人流、清宫、宫腔感染病史者，高度怀疑宫腔粘连，症状评估可快速锁定检查人群，为后续精准检查指明方向，是诊断的重要前提。
疑似宫腔粘连需优先做宫腔镜确诊，检查选月经干净后3-7天，术前禁同房，术后遵医嘱抗炎防再次粘连，备孕者确诊后及时治疗，避免影响生育。
