偏头痛左边疼的一般治疗包括休息及冷敷或热敷；药物治疗有非甾体类抗炎药和曲坦类药物等；预防措施涵盖生活方式调整（饮食、作息、运动）及减少诱发因素，不同年龄段人群需根据自身特点进行相应处理。
一、一般治疗
1.休息：偏头痛左边疼时，找一个安静、黑暗的房间躺下休息，环境舒适有助于缓解疼痛。对于儿童患者，营造温馨、安静的休息环境很重要，保证其有充足的休息时间，因为儿童身体处于发育阶段，良好的休息有利于身体恢复。
2.冷敷或热敷：可以用毛巾包裹冰袋冷敷疼痛部位，或者用温热的毛巾热敷，部分患者通过这种方式能减轻疼痛。但要注意，儿童皮肤较为娇嫩，冷敷或热敷时温度要适中，避免冻伤或烫伤皮肤。
二、药物治疗
1.非甾体类抗炎药：如布洛芬等，有一定缓解偏头痛疼痛的作用。不过儿童使用需谨慎，要根据年龄和体重等因素在医生指导下使用，因为儿童的肝肾功能发育尚未完全成熟，药物代谢能力与成人不同。
2.曲坦类药物：如舒马曲坦等，对偏头痛有特定的治疗作用，但也有一定的禁忌和适用人群，一般不推荐儿童首先使用，且成人使用也需要在医生评估后根据具体病情决定是否应用。
三、预防措施
1.生活方式调整
饮食：避免食用可能诱发偏头痛的食物，如奶酪、巧克力、腌制食品等。对于不同年龄的人群，饮食注意事项有所不同，儿童要保证营养均衡，避免过度摄入可能引起偏头痛的食物；成年人则要关注自身饮食与偏头痛发作的关系，逐渐调整饮食结构。
作息：保持规律的作息时间，充足的睡眠。儿童需要保证充足的睡眠时间，不同年龄段儿童所需睡眠时间不同，一般年龄越小睡眠时间越长；成年人也要避免熬夜，维持规律的生物钟，这有助于减少偏头痛的发作频率。
运动：适度运动，如散步、慢跑等，但要避免在运动中过度疲劳。儿童可以选择适合其年龄的轻度运动，如跳绳、踢毽子等；成年人运动要根据自身身体状况合理安排运动强度和时间。
2.减少诱发因素：避免强光、噪音等刺激，保持情绪稳定，减少压力等。儿童的情绪容易受外界影响，家长要注意营造良好的家庭氛围，帮助儿童缓解压力；成年人要学会通过合适的方式如冥想、深呼吸等缓解压力和稳定情绪，减少偏头痛因情绪等因素的诱发。
