挂钩疼即颞下颌关节炎，也被称为颞下颌关节紊乱综合症，若患者出现颞下颌关节综合征，通常是难以自愈的。因为该综合征的病因较为复杂，常与咬合关系紊乱、偏侧咀嚼、季节因素以及不良习惯等相关，一般无法自愈。
其原因包括：
一、情绪因素：患者如果平时存在易怒、焦急、紧张、抑郁、过度兴奋、失眠等情况，就容易引发颞下颌关节出现紊乱，进而导致颞下颌关节炎。
1.（1）情绪的变化可能会直接影响到神经系统的平衡，进而影响到颞下颌关节的正常功能。
（2）不良情绪可能导致肌肉紧张度增加，长期如此容易引发关节问题。
二、创伤因素：患者若发生张口过大、遭受外力撞击、突然咬硬物等急性创伤，容易造成关节及周围软组织挫伤、劳损以及功能失调。
1.（1）张口过大可能导致关节囊、韧带等结构受到过度牵拉而损伤。
（2）外力撞击等会直接对关节及周边组织造成实质性损害。
三、口腔异常：患者若有智齿错位萌出、重度磨耗、牙尖早接触或者严重牙齿畸形、单侧咀嚼等情况，也会诱发颞下颌关节炎。
1.（1）智齿错位萌出等会改变咬合关系，影响关节的正常运动轨迹。
（2）异常的咀嚼模式会使关节受力不均衡，易引发关节病变。
针对颞下颌关节炎的治疗方法如下：
一、局部热敷：建议及时用热水袋、热毛巾等对局部进行热敷处理。热敷可促进局部血液循环，扩张局部血管，起到缓解疼痛、促进炎症好转的作用。
1.（1）热水袋的温度要适宜，避免烫伤。
（2）热毛巾需保持一定热度，可适时更换。
二、调整饮食：日常生活中要注意减少坚硬食物的摄入，可适量多吃软的食物，如面条、包子、豆腐等，这样能够减少关节运动的负荷，改善疼痛症状。
1.（1）硬食物可能加重关节负担，加剧疼痛。
（2）软食物更利于咀嚼和消化，减轻关节压力。
三、注意休息：患者在疼痛期需要注意多休息，尽量减少咀嚼，并避免用力打喷嚏和打哈欠等。
1.（1）充足的休息有助于缓解身体的疲劳和紧张状态。
（2）减少不必要的关节活动，利于恢复。
四、口服药物：若疼痛并不严重，可能为上火所致，可在医生指导下使用三黄片等进行治疗。部分患者存在比较严重的疼痛，也可以在医生指导下口服止痛药，如布洛芬等，可在一定程度上使关节疼痛得到改善。
1.（1）药物使用要严格遵循医嘱，注意剂量和使用方法。
（2）根据具体病情选择合适的药物进行对症治疗。
总结：颞下颌关节炎自愈可能性小，了解其原因和治疗方法很重要。患者应关注自身情绪、避免创伤和口腔异常等因素诱发该病症，在出现症状后可通过热敷、调整饮食、注意休息、合理用药等方式进行治疗和缓解。
