牙龈萎缩由多种因素引起，矫正牙齿时轻度牙龈萎缩部分可恢复，中重度较难完全恢复，可通过矫正前检查、矫正中保持口腔卫生、选正规机构医生预防，儿童青少年和成年人矫正时各有注意事项，儿童青少年需家长督促关注，成年人要重视口腔基础病和卫生维护。
一、牙龈萎缩的原因
牙龈萎缩通常由多种因素引起，如牙周炎是常见原因，菌斑、牙石等局部刺激物长期堆积，引发牙周组织炎症，导致牙龈红肿、出血，进而出现牙龈萎缩；不良的口腔卫生习惯，如刷牙方法不正确（如横刷法）、刷牙不彻底等，会使牙菌斑残留，增加牙龈萎缩风险；此外，正畸过程中如果施加的力量不当等也可能导致牙龈出现一定程度的萎缩。
二、矫正牙齿过程中牙龈萎缩能否恢复的情况分析
1.轻度牙龈萎缩
如果是矫正牙齿过程中由于短期的局部刺激等导致的轻度牙龈萎缩，在矫正结束后，通过良好的口腔卫生维护，如正确刷牙、使用牙线等，部分情况是可以有一定恢复的。因为当矫正导致的局部刺激因素去除后，牙龈有一定的自我修复潜力，而且良好的口腔卫生环境有助于控制炎症进一步发展，促进牙龈组织的恢复。例如一些研究表明，在矫正结束后坚持规范口腔护理的患者，轻度的因矫正引起的牙龈萎缩可能会有所改善。
2.中重度牙龈萎缩
对于矫正过程中已经出现的中重度牙龈萎缩，完全恢复到原本正常状态比较困难。因为中重度的牙龈萎缩往往已经造成了牙龈组织的较多损伤，其自身的修复能力有限。不过可以通过一些手段来控制牙龈萎缩不再进一步发展，并尽量改善牙龈的外观等。比如可以进行牙龈移植手术等，但这也需要根据具体的病情来综合评估。
三、预防矫正牙齿过程中牙龈萎缩的措施
1.矫正前做好口腔检查
在进行牙齿矫正之前，要进行全面的口腔检查，包括牙周状况的检查。如果有牙周炎等问题，需要先进行治疗，控制牙周炎症后再进行矫正，这样可以降低矫正过程中发生牙龈萎缩的风险。
2.矫正过程中保持良好口腔卫生
正确刷牙：使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于3分钟，确保将牙齿的各个面都清洁到位，及时清除食物残渣和牙菌斑。
使用辅助清洁工具：可以使用牙线、牙缝刷等辅助清洁工具，帮助清洁牙齿邻面等不易清洁的部位。
定期复诊：按照医生的要求定期复诊，医生可以及时发现矫正过程中出现的口腔问题，如牙龈红肿等情况，并进行相应的处理，以减少牙龈萎缩的发生风险。
3.选择正规医疗机构和专业医生
选择正规的口腔医疗机构和经验丰富、技术精湛的医生进行牙齿矫正，医生能够根据患者的具体情况合理设计矫正方案，选择合适的矫正力量等，避免因矫正力量不当等因素导致牙龈萎缩等问题。
四、不同人群矫正牙齿时牙龈萎缩相关注意事项
1.儿童和青少年
儿童和青少年在矫正牙齿过程中，处于生长发育阶段，口腔组织相对较娇嫩。家长要格外关注孩子的口腔卫生情况，督促孩子正确刷牙等。因为如果这个时期牙龈出现萎缩，可能会对其口腔健康和面部发育等产生一定影响。要定期带孩子进行口腔检查，及时发现和处理可能出现的牙龈问题。
2.成年人
成年人矫正牙齿时，往往口腔内可能存在一些已有的口腔问题，如既往有牙周炎病史等。在矫正过程中更要严格保持口腔卫生，因为成年人的牙龈组织修复能力相对儿童青少年较弱，一旦出现牙龈萎缩，恢复相对更困难。所以成年人在矫正前要积极治疗口腔基础疾病，矫正过程中更要重视口腔卫生维护。
