腰椎突出（腰椎间盘突出症）的治疗方法有卧床休息、物理治疗、药物治疗、针灸推拿、手术治疗等。
1.卧床休息
急性期严格卧床1-2周，选择硬板床，保持腰椎自然曲度，减轻椎间盘压力。
2.物理治疗
采用超短波、红外线照射、牵引治疗等，促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻神经根水肿。
3.药物治疗
遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬缓解疼痛，神经营养药物，如甲钴胺促进神经恢复，肌肉松弛剂如氯唑沙宗缓解肌肉紧张。
4.针灸推拿
针灸选取肾俞、大肠俞等穴位，推拿采用滚法、揉法等手法，松解腰背部肌肉粘连，缓解疼痛。
5.手术治疗
保守治疗无效或病情严重影响生活时，考虑手术，如椎间孔镜髓核摘除术、椎间盘切除术等，解除神经压迫，恢复腰椎功能。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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