中医治疗肾虚的方法包括药物治疗、针灸疗法、饮食调养等。

1.药物治疗
中医将肾虚分为肾阳虚、肾阴虚等类型。肾阳虚可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸等温补肾阳,缓解畏寒肢冷、腰膝冷痛;肾阴虚可在医生指导下使用六味地黄丸、左归丸等滋补肾阴,改善潮热盗汗、五心烦热。
2.针灸疗法
选取关元、肾俞、太溪等穴位,肾阳虚加灸命门穴,肾阴虚针刺三阴交。通过毫针刺激或艾灸温补,调节肾经气血,每周治疗2-3次,10次为一疗程,可改善腰膝酸软、夜尿频多等症状。
3.饮食调养
肾阳虚者宜食羊肉、韭菜等温补食物,肾阴虚者适合黑芝麻、枸杞等滋阴食材。日常可煲制山药排骨汤、枸杞粥等药膳,避免生冷辛辣,长期坚持配合体质调理。



