干眼症引发眼睛发胀,可采取药物治疗、物理治疗、生活方式调整等措施。

1.药物治疗
使用无防腐剂的人工泪液(如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液),补充泪液成分,缓解眼表干燥,减轻因摩擦导致的发胀感。若伴轻度炎症,可在医生指导下短期使用低浓度糖皮质激素滴眼液(如地塞米松)或免疫抑制剂(如环孢素A),抑制眼表免疫反应,减轻肿胀。
2.物理治疗
每日进行眼睑热敷(40-45℃温水毛巾敷眼10-15分钟),软化睑板腺分泌物,配合眼睑按摩促进油脂排出,改善泪膜稳定性。也可通过雾化熏蒸或强脉冲光(IPL)治疗疏通睑板腺。
3.生活方式调整
避免长时间用眼(每30分钟远眺5分钟),保持室内湿度40%-60%,佩戴防风眼镜减少泪液蒸发。若合并睑缘炎,需每日清洁眼睑(用专用湿巾或稀释的婴儿洗发水)。



