肾虚的症状通常包括腰膝酸软疼痛、头晕耳鸣健忘、性功能减退异常、小便异常改变、畏寒或潮热盗汗等。
1.腰膝酸软疼痛
肾脏亏虚无法滋养腰膝，出现腰部、膝部酸软无力，活动后疼痛加重的情况。
2.头晕耳鸣健忘
肾精不足不能濡养脑部，出现头晕目眩、耳鸣、听力下降、记忆力减退等症状。
3.性功能减退异常
男性出现阳痿、早泄、遗精滑精，女性出现宫寒不孕、性欲减退等表现。
4.小便异常改变
出现尿频、尿急、夜尿增多，或小便清长、淋漓不尽，严重时出现尿失禁。
5.畏寒或潮热盗汗
肾阳虚者畏寒怕冷、四肢不温，肾阴虚者潮热盗汗、口干咽燥、手足心热。
肾虚的治疗方法一般包括针灸穴位疏通、推拿按摩调理、中药内服调理、艾灸温热疏通、运动锻炼疏通等。
1.针灸穴位疏通
针刺足三里、合谷、曲池等穴位，调节气血运行，打通淤堵的经络。
2.推拿按摩调理
采用揉捏、推拿、拍打等手法，作用于经络循行部位，缓解肌肉紧张，疏通经络。
3.中药内服调理
遵医嘱服用活血通脉胶囊、舒筋活血片、血府逐瘀丸等，活血化瘀通络，用药需遵医嘱。
4.艾灸温热疏通
艾灸关元、气海、足三里等穴位，借助温热之力，温通经络、驱散寒气。
5.运动锻炼疏通
进行太极拳、八段锦、瑜伽等运动，活动筋骨，促进气血流通，疏通全身经络。
若出现上述多种症状且持续不缓解，需及时就医辨证调理，避免延误病情。
