备孕夫妻建议在备孕前3-6个月完成检查，主要包括基础健康评估与生育相关筛查，以排查风险、优化生育条件，检查项目分夫妻双方共同项目及各自专项项目。
一、女方检查项目。基础项目包括血常规、尿常规、肝肾功能及甲状腺功能，可评估整体健康状态；生育相关检查涵盖性激素六项（月经第2-4天检测）、抗苗勒氏管激素（AMH，反映卵巢储备）、子宫超声（排查肌瘤或内膜问题）及输卵管通畅性检查（如造影或通液）；感染筛查需检测TORCH（弓形虫等病原体）、HPV及白带常规，预防宫内感染；35岁以上女性建议增加宫颈液基薄层细胞学检查频次，糖尿病或甲状腺疾病史者需加查糖化血红蛋白或甲状腺抗体。
二、男方检查项目。基础项目包含血常规、尿常规、肝肾功能及精液常规（禁欲3-7天检查），评估整体健康与精子生成能力；专项检查需进行精子形态分析（判断畸形率）及顶体功能检测（评估受精能力）；感染筛查应包括梅毒、乙肝、丙肝抗体及淋球菌/支原体衣原体检测，避免性传播疾病影响精子质量；长期服药（如激素类药物）或肥胖（BMI≥28）男性，建议加查性激素水平（如睾酮）及血脂分析，肥胖者还需关注胰岛素抵抗情况。
三、夫妻双方共同检查项目。基础疾病筛查需评估高血压、糖尿病等病史对生育的影响，高血压患者加查尿微量白蛋白，糖尿病史者需糖化血红蛋白检测；生活方式相关检查建议进行叶酸代谢基因检测（TT型需调整叶酸剂量）及维生素D水平测定（<20ng/ml提示缺乏）；有家族遗传病（如地中海贫血）或不良孕产史者，建议夫妻双方进行染色体核型分析及遗传性耳聋基因筛查。
四、特殊情况补充检查。备孕超过1年未孕（35岁以上建议缩短至6个月）者，建议女方加做宫腔镜检查排查宫腔粘连，男方加查精子DNA碎片率；慢性病史患者（如系统性红斑狼疮）需评估抗磷脂抗体及免疫指标；长期接触化学物质或辐射工作者，建议加查生殖细胞染色体畸变率及职业相关毒物代谢检测。检查期间需保持规律作息，避免吸烟酗酒，女方提前3个月补充叶酸，男方需避免高温环境（如桑拿）以改善精子质量。
