小宝宝咳嗽时，可通过按摩肺经、膻中穴等穴位缓解症状，具体需根据咳嗽类型及宝宝情况选择合适手法。
一、风寒咳嗽
症状特点：咳嗽伴流清涕、怕冷、痰液清稀色白，多因受凉引起。
推荐穴位：推三关（前臂外侧，向肘横纹方向）、揉一窝风（手背腕横纹中点）、揉肺俞（背部第3胸椎旁开1.5寸）。
按摩手法：推三关用拇指沿前臂外侧从腕推向肘，100-300次；揉一窝风用拇指轻揉2分钟；揉肺俞用拇指按揉1分钟，力度适中。
特殊提示：按摩后需及时增添衣物，避免再次受凉；0-1岁婴儿禁用强刺激手法，每次按摩不超过5分钟，皮肤过敏或破损者暂停。
二、风热咳嗽
症状特点：咳嗽伴流黄涕、咽红、痰液黄稠，多因风热侵袭。
推荐穴位：清天河水（前臂内侧正中，腕横纹至肘横纹）、揉膻中（两乳头连线中点）、按揉合谷（手背虎口处）。
按摩手法：清天河水用食中二指沿前臂推100-200次至透热；揉膻中用手掌大鱼际按揉2分钟；合谷用拇指按揉1分钟，力度稍重。
特殊提示：发热超过38.5℃时暂停按摩；按摩后多喂温水，避免辛辣食物；皮肤破损或过敏体质宝宝禁用。
三、痰湿咳嗽
推荐穴位：摩腹（腹部顺时针方向，绕肚脐）、按揉丰隆（外踝尖上8寸，胫骨前肌外缘）、捏脊（背部正中线，从尾椎至大椎）。
按摩手法：摩腹用手掌顺时针揉1-2分钟，力度适中；丰隆用拇指按揉2分钟；捏脊从尾椎向上捏3-5遍，每捏3次提1次。
特殊提示：脾虚腹泻宝宝暂停丰隆穴按摩；按摩后半小时内避免进食，每次按摩不超过8分钟，饭后1小时再操作。
四、阴虚咳嗽
症状特点：干咳少痰、口干咽燥、夜间加重，多因肺胃阴虚。
推荐穴位：揉二马（手背无名指与小指掌指关节后凹陷处）、推涌泉（足底前1/3处，沿足心向脚趾推）、按揉太溪（内踝尖与跟腱之间凹陷处）。
按摩手法：揉二马用拇指按揉2分钟；推涌泉用拇指沿足底向脚趾推100-200次；太溪用拇指按揉1分钟，力度轻柔。
特殊提示：过敏体质宝宝需提前测试皮肤反应；按摩时室温保持24-26℃，避免空调直吹；按摩后可饮用少量温水润喉。
