感统训练分基础期（0~3岁为神经系统快速发育关键阶段且对早产难产儿童开展训练重要）、黄金期（3~6岁进集体环境是黄金期，可提升多种能力促多方面发展）、矫正期（6~12岁可矫正早期失调，巩固能力，需专业人员依情况定个性化方案保障安全有效）。
一、感统训练基础期（0~3岁）
0~3岁是神经系统快速发育的关键阶段，此时期感觉信息输入与神经系统初步构建紧密相关。从神经可塑性角度分析，该阶段大脑对感觉刺激的整合能力处于可塑的最佳状态。例如，通过对触觉刺激的训练，如使用不同材质的触感物品让儿童接触，能帮助儿童建立对不同触觉的感知，为后续感觉统合奠定基础；前庭觉训练可借助摇晃、翻身等运动，促进儿童前庭觉的发育，进而影响其平衡感和空间感知能力的形成。对于有早产、难产等特殊病史的儿童，在0~3岁开展感统训练尤为重要，能有效弥补先天发育可能存在的不足，助力其神经系统更好地发展。
二、感统训练黄金期（3~6岁）
3~6岁儿童开始进入幼儿园等集体环境，此阶段是感统训练的黄金期。在感觉统合能力方面，通过平衡木行走、跳绳等训练可提升儿童的本体觉和平衡觉，使其能更好地适应集体活动中的身体协调需求；通过拼图、搭积木等训练能增强儿童的视觉空间觉和手眼协调能力，对其认知发展和学习能力培养有积极作用。此年龄段儿童的理解能力和配合度相对0~3岁有所提高，能更积极地参与感统训练活动，且通过系统的感统训练，可有效促进儿童社交能力、情绪管理等多方面发展，为其入学后的学习和生活做好准备。
三、感统训练矫正期（6~12岁）
6~12岁属于感统训练的矫正期。若儿童在早期存在感觉统合失调情况，如表现为注意力不集中、动作协调困难等，在这个年龄段仍可通过专业的感统训练进行矫正。此时儿童的理解能力进一步增强，能够更好地配合专业人员制定的训练方案，例如通过专门的注意力训练游戏、精细动作训练工具等进行针对性矫正。同时，该阶段的感统训练还能帮助儿童巩固已有的感觉统合能力，提升其在学校学习、体育活动等方面的表现，促进其身心全面健康发展。需要强调的是，感统训练必须由专业人员依据儿童具体情况制定个性化方案，确保训练过程安全且有效，充分考虑不同儿童的年龄、病史等因素，以保障训练达到最佳效果。
