膝盖骨质增生出现疼痛,可采取药物治疗、物理治疗、康复训练、手术治疗等。

1.药物治疗
口服塞来昔布等药物缓解疼痛,或外用氟比洛芬凝胶贴膏等。药物需遵医嘱使用。
2.物理治疗
超声波治疗每次20分钟,每日1次,促进炎症吸收。冲击波治疗每周1次,连续4周缓解深部疼痛。治疗期间避免深蹲、爬楼梯等动作。
3.康复训练
进行股四头肌等长收缩训练,每日3组,每组10次。使用弹力带进行抗阻屈膝训练,阻力逐渐增加至最大负荷的50%。
4.手术治疗
关节镜微创手术去除骨赘,适用于保守治疗3个月无效者。人工膝关节置换术适用于关节畸形、活动严重受限患者,术后需进行6周康复训练。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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