备孕前建议做孕前检查，有助于评估双方健康状况并降低妊娠风险。
孕前检查项目包括血常规、尿常规、肝肾功能等基础检查，可发现贫血、感染或代谢异常；女性需增加甲状腺功能、TORCH抗体检测，男性建议进行精液常规分析，以识别可能影响胎儿发育的潜在问题。还需检测乙肝、梅毒、艾滋病等传染性疾病，如果发现活动性感染，需推迟受孕并接受治疗。
有家族遗传病史者需进行基因检测，高龄孕妇建议增加染色体异常风险评估。女性需妇科检查排除阴道炎、宫颈病变，超声评估子宫卵巢结构；男性可检测性激素水平或阴囊超声。慢性病患者需评估病情控制情况，调整用药方案。
此外，备孕期间需提前3个月补充叶酸，戒烟戒酒，保持适宜体重，规律作息，避免接触有害物质。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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