孟氏骨折患者的日常保健包括固定护理、功能锻炼、饮食调理、疼痛管理、定期复查。
1、固定护理
保持骨折部位外固定或内固定的稳定，避免过早拆除固定装置，防止骨折移位或尺桡关节脱位，同时观察固定部位的皮肤颜色、温度及肿胀情况，及时调整固定松紧度。
2、功能锻炼
在医生指导下循序渐进进行功能锻炼，早期进行手指屈伸、腕关节活动，中期增加肘关节被动屈伸，后期加强肘关节主动活动及前臂旋转训练，恢复关节功能，防止肌肉萎缩和关节僵硬。
3、饮食调理
骨折早期清淡饮食，多吃蔬菜、水果、豆制品等，促进淤血消散；中期增加优质蛋白摄入，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，助力骨折愈合；后期补充富含钙、磷的食物，如骨头汤、虾皮、坚果等，强化骨骼。
4、疼痛管理
骨折后若出现疼痛，可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解，同时抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀疼痛，避免剧烈活动加重疼痛。
5、定期复查
定期到骨科复查X线片，观察骨折愈合情况及尺桡关节对位情况，根据愈合进度调整锻炼方案和固定时间，确保骨折顺利愈合，避免并发症发生。
孟氏骨折患者若出现固定部位剧烈疼痛、肿胀加重、手指麻木等情况，应立即就医，排查骨折移位或神经血管损伤，及时处理。
