骨性关节炎通常不能治愈。骨性关节炎治疗方法是生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、生活干预
减轻体重是关键措施,超重者需通过低热量饮食和游泳、骑自行车等低冲击运动控制体重,减少关节负荷。避免长时间站立、爬楼梯或深蹲,日常使用手杖、护膝等辅助工具分担压力。注意关节保暖,冬季佩戴护膝,避免受凉诱发疼痛。
2、物理治疗
热敷可促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛和关节僵硬,每日2-3次,每次不超过20分钟。超声波治疗通过高频振动改善关节周围组织代谢,需在专业机构进行。水疗利用浮力减轻关节压力,水中行走训练能增强肌肉力量而不加重损伤,适合中重度患者。
3、药物治疗
轻中度疼痛首选对乙酰氨基酚片,双氯芬酸钠缓释片可缓解炎症反应,胃肠道不适者建议搭配质子泵抑制剂。硫酸氨基葡萄糖胶囊可促进软骨修复。关节腔注射玻璃酸钠能改善润滑功能。
4、手术治疗
关节镜清理术适用于存在游离体或半月板损伤的患者,通过微创方式去除病变组织。单髁置换术可保留健康关节结构,适合局部软骨损伤者。全膝关节置换术多用于终末期病变,假体使用寿命通常15-20年,术后需进行3-6个月康复训练恢复肌力。截骨矫形术通过调整力线分布延缓关节退化,适合年轻且关节畸形明显的患者。
若出现关节疼痛、僵硬或活动受限等症状,尤其是持续加重或影响日常生活时,应及时到骨科或风湿免疫科就诊。