慢性胃肠炎可通过调整饮食结构、改善生活习惯、对症药物治疗、调节肠道菌群、中医中药调理等措施治疗。
1、调整饮食结构
日常饮食要遵循清淡、易消化的原则，多吃小米粥、南瓜粥、蒸蛋羹等温和食物，减轻胃肠消化负担。严格避免辛辣、生冷、油腻、过烫的刺激性食物，同时戒烟戒酒，少食多餐，每餐控制在七八分饱，防止暴饮暴食损伤胃肠黏膜。
2、改善生活习惯
保证规律作息，避免熬夜，让胃肠道得到充分的休息和修复。注意腹部保暖，防止受凉引发胃肠痉挛加重不适。保持情绪稳定，避免长期焦虑、紧张，因为不良情绪会影响胃肠蠕动和消化液分泌，不利于病情恢复。
3、对症药物治疗
腹痛腹泻者可遵医嘱服用解痉止泻药，缓解胃肠道平滑肌痉挛；反酸烧心者需用抑酸药减少胃酸分泌；腹胀嗳气者可使用促胃肠动力药，加快胃排空速度。用药时要严格按剂量服用，避免自行增减药量引发不良反应。
4、调节肠道菌群
慢性胃肠炎患者常存在肠道菌群失衡，可在医生指导下服用益生菌制剂，补充肠道有益菌，抑制有害菌繁殖，改善肠道微生态环境。益生菌需在阴凉处储存，服用时避免与抗生素同服，以免影响活菌活性降低疗效。
5、中医中药调理
中医认为慢性胃肠炎与脾胃虚弱、湿邪内阻等有关，可经中医师辨证后服用健脾和胃、祛湿止泻的中药。也可配合艾灸、推拿等理疗方式，刺激足三里、中脘等穴位，调节脾胃功能，缓解腹胀、腹泻等症状。
若慢性胃肠炎患者出现剧烈腹痛、频繁腹泻呕吐、便血、体重骤降等症状，需及时到消化内科就诊，完善胃肠镜检查，明确病因后进行针对性治疗，避免延误病情。
