老年人房颤心衰需通过规范药物治疗、控制诱发因素、调整生活方式、加强病情监测、康复功能锻炼、做好急救准备来干预。
1、规范药物治疗
需在医生指导下服用抗心律失常药控制房颤节律，搭配利尿剂减轻心脏负荷，使用血管紧张素转换酶抑制剂改善心肌重构，用药期间严格遵医嘱，不可擅自增减药量，避免药物不良反应加重病情。
2、控制诱发因素
积极预防呼吸道感染，感冒会加重心脏负担诱发病情恶化，同时控制血压血糖血脂，避免情绪剧烈波动和过度劳累，这些因素都会刺激心脏，导致房颤和心衰症状加重。
3、调整生活方式
饮食以低盐低脂为主，严格控制食盐摄入，避免加重水钠潴留，少食多餐不宜过饱，戒烟戒酒，保证充足睡眠，避免熬夜，日常排便避免过度用力，防止增加心脏负荷。
4、加强病情监测
自备血压计和心率监测设备，每天定时测量并记录，留意是否出现胸闷、气短、下肢水肿等症状，定期到医院复查心电图、心脏超声，方便医生及时调整治疗方案。
5、康复功能锻炼
根据身体耐受情况进行温和运动，如慢走、太极拳等，每次运动时间不宜过长，以不出现心慌气短为宜，避免剧烈运动，锻炼可增强心肺功能，改善身体耐力。
6、做好急救准备
随身携带急救药物和疾病信息卡，卡上注明病史、用药情况和家属联系方式，若出现突发心悸、呼吸困难、晕厥等情况，立即让老人平卧并拨打急救电话。
老年人房颤心衰属于危重慢性病，若出现症状突然加重，如持续胸闷、无法平卧、严重水肿等情况，应立即就医，切勿拖延，防止引发急性心力衰竭危及生命。
