身上总有地方疼痛可能由多种原因引起，如骨骼肌肉问题、神经系统问题、自身免疫性疾病、感染、代谢性疾病、心血管疾病、心理因素等。持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状的疼痛应及时就医，医生会进行详细检查并制定治疗方案。在等待就医期间，可采取休息、冰敷或热敷、保持良好姿势、适度运动、按医嘱使用药物等措施缓解疼痛。
身上总有地方疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.骨骼肌肉问题：骨骼、肌肉、关节或韧带的损伤、炎症或劳损都可能导致疼痛。例如，骨折、扭伤、肌肉拉伤、关节炎等。
2.神经系统问题：神经系统疾病或损伤也可能引起疼痛感觉异常。例如，神经炎、神经痛、脊柱间盘突出等。
3.自身免疫性疾病：身体的免疫系统攻击自身组织会引发一系列自身免疫性疾病，导致疼痛和其他症状。例如，类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等。
4.感染：细菌、病毒或其他微生物感染可以引起身体各个部位的疼痛。例如，肺炎、肝炎、尿路感染等。
5.代谢性疾病：某些代谢紊乱也可能导致疼痛。例如，痛风、糖尿病周围神经病变等。
6.心血管疾病：心脏或血管问题有时会引起胸部或其他部位的疼痛。例如，心绞痛、心肌梗死等。
7.心理因素：心理压力、焦虑、抑郁等心理问题可能导致躯体化症状，包括疼痛。
8.其他原因：恶性肿瘤、药物副作用、营养不良、维生素缺乏等也可能引起疼痛。
如果身上总有地方疼痛，尤其是疼痛持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状，如发热、肿胀、麻木、无力等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、实验室检查和影像学检查，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：给身体足够的时间休息，避免过度劳累。
2.冰敷或热敷：根据疼痛的性质和部位，选择合适的冷敷或热敷方法。
3.保持良好的姿势：正确的姿势有助于减轻疼痛和预防进一步损伤。
4.适度运动：适量的运动可以缓解肌肉紧张，但应避免过度运动。
5.按照医生的建议使用药物：如果医生开具了药物，应按照医嘱使用。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、患有慢性疾病的人等，身上总有地方疼痛可能暗示着更严重的健康问题。因此，这些人群应特别关注疼痛的情况，并及时就医咨询。
