手法治疗的常用手法为揉按法、弹拨法、推法。
1.揉按法
医者以拇指指腹于尺骨茎突及其周围部位轻柔揉按，力度以患者可耐受为准，持续3-5分钟，可改善局部血液循环，缓解炎症致痛与不适，适用于急性期疼痛明显者，能放松局部紧张肌肉。
2.弹拨法
用拇指指尖对尺骨茎突周围条索状硬结或紧张肌腱垂直肌腱走行弹拨，由浅入深、由轻到重，每次弹拨3-5次，可松解粘连组织、促进局部代谢，操作时需注意力度，避免过度刺激加重炎症，适用于局部有明显粘连者。
3.推法
以手掌或拇指指腹沿前臂远端向手部方向均匀适中推动，重复5-10次，可疏通经络、促进气血运行，改善尺骨茎突部位气血循环，适用于各阶段尺骨茎突炎患者辅助治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文
