发布于 2026-10-30
4267次浏览
腱鞘炎手术后需注意伤口护理、制动休息、康复锻炼及药物管理，同时避免过度负重和受凉，定期复查。
保持清洁干燥：术后伤口需用无菌纱布覆盖，避免沾水，每日用碘伏消毒周围皮肤，直至拆线（通常术后10~14天）。若出现红肿渗液或发热，需及时就医。
避免触碰污染：未拆线前不要自行解开敷料，手部避免接触油污、泥土等污染物，防止引发感染。
短期固定：术后需佩戴护腕或弹性绷带固定关节2~3天，期间避免手指屈伸动作，防止肌腱粘连。儿童患者需家长协助固定，防止哭闹时意外活动。
逐步康复：拆除固定后，在医生指导下进行轻柔的屈伸练习，每次5~10分钟，每日3次，避免过度用力导致肌腱再次损伤。
冷敷与抬高：术后48小时内可用冰袋冷敷（每次15分钟，间隔1小时）减轻肿胀，睡觉时将手臂抬高至心脏水平以上，促进血液回流。
药物使用：若疼痛明显，可遵医嘱服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，严禁自行服用。
避免劳损：术后1个月内避免提重物、长时间使用鼠标键盘，减少手机、电脑使用频率。做家务时尽量戴手套保护关节。
饮食辅助：适当增加蛋白质（如鸡蛋、瘦肉）和钙（如牛奶、豆制品）摄入，促进组织修复。
儿童照护：家长需时刻监督儿童，防止其抓挠伤口或过度活动手指，必要时可使用防抓手套。
老年患者：合并糖尿病者需严格控制血糖，定期检查伤口愈合情况，预防感染风险。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.腱鞘炎诊疗指南(2023版)[J].中国实用外科杂志，2023，43(5):489-492.
[2]《外科学》(第九版)[M].人民卫生出版社，2018:324-326.
[3]中国康复医学会.骨科术后康复指南[J].中华物理医学与康复杂志，2022，44(3):215-218.
