一、痘痘粉刺痤疮的区别：“痘痘”是日常通俗表述，涵盖痤疮及其不同炎症表现；“粉刺”是痤疮的非炎性早期表现，分为白头（闭合性）和黑头（开放性）粉刺；“痤疮”是医学规范名称，根据炎症程度和皮肤表现分为轻度（粉刺为主）、中度（炎性丘疹/脓疱）及重度（结节/囊肿）等类型，三者本质关联为：粉刺是痤疮的基础类型，痘痘为痤疮中常见炎症性表现的俗称。
二、粉刺：痤疮的非炎性早期表现。
白头粉刺（闭合性粉刺）：毛囊口被角质细胞堵塞，皮脂无法排出，形成肤色或白色小丘疹，直径1-2mm，触摸有颗粒感，常见于额头、下巴等油脂分泌旺盛区域。
黑头粉刺（开放性粉刺）：毛囊口开放，皮脂氧化变黑，形成黑色小点，挤压可见脂栓，成因与皮脂分泌过多、毛囊口角化异常相关，好发于T区（额头、鼻周）。
三、痘痘：痤疮的炎性表现俗称。
炎性丘疹：红色小疙瘩，直径2-5mm，因毛囊堵塞继发细菌感染（痤疮丙酸杆菌），炎症刺激毛囊壁肿胀，无明显脓头。
脓疱性痘痘：丘疹顶端出现白色或黄色脓疱，由毛囊内细菌增殖、炎症加重导致，触碰有痛感，常见于面部油脂分泌多部位。
结节/囊肿型痘痘：深在性、疼痛性皮肤损害，皮脂腺结构破坏，形成皮下结节或囊肿，易留疤痕，多因长期炎症未控制或重度痤疮发展而来。
四、痤疮的医学分类及临床特征。
轻度痤疮（Ⅰ级）：以粉刺为主，偶见少量丘疹、脓疱，皮肤表面以白色/黑色粉刺为主，炎症轻微，多见于青春期人群。
中度痤疮（Ⅱ-Ⅲ级）：炎性丘疹、脓疱增多，可能形成少量结节，皮肤泛红、油腻，易因处理不当（如挤压）继发感染。
重度痤疮（Ⅳ级）：结节、囊肿密集分布，疼痛明显，常伴随瘢痕形成，与个体激素水平（如雄激素）、遗传（家族痤疮史）、毛囊角化异常密切相关，需专业皮肤科干预。
五、特殊人群痤疮特点及注意事项。
青春期人群：雄激素水平升高致皮脂分泌旺盛，毛囊口角化异常，易出现粉刺和炎性痘痘，建议加强清洁（温水洗脸，每日1-2次），避免高糖、高油饮食。
成人女性：因月经周期激素波动、压力、熬夜等诱发痤疮，常以口周、下颌部为主，孕期/哺乳期女性需避免刺激性药物（如异维A酸），优先外用过氧化苯甲酰等温和成分。
儿童痤疮：罕见，若出现需排查先天性肾上腺皮质增生等内分泌疾病，婴幼儿避免成人痤疮治疗药物，以调整饮食（减少乳制品摄入）、温和清洁为主。
油性皮肤者：皮脂腺分泌量大，需选择无致痘成分护肤品（如避免矿物油），定期使用含水杨酸的温和去角质产品（每周1-2次），预防毛囊堵塞。
