成人尿失禁的治疗通常需要采取盆底肌训练、药物治疗、行为调理、物理治疗、手术治疗等方法,需对症选择。

1、盆底肌训练
坚持做凯格尔运动,收缩放松盆底肌肉,每次收缩保持数秒后放松,每天多次练习,增强盆底肌的收缩能力,改善控尿功能。
2、药物治疗
压力性尿失禁可服用米多君片,急迫性尿失禁可服用托特罗定片、索利那新片,药物能改善膀胱和尿道的功能,使用需遵医嘱。
3、行为调理
养成规律的排尿习惯,定时排尿,避免憋尿,控制饮水量,睡前减少饮水,避免饮用咖啡、浓茶、酒精等刺激性饮品。
4、物理治疗
可到康复科做生物反馈治疗、电刺激治疗,通过专业物理方式刺激盆底肌收缩,提升盆底肌的功能,治疗需遵医嘱。
5、手术治疗
若尿失禁严重,保守治疗效果不佳,可做尿道中段悬吊术、膀胱颈悬吊术等,手术能有效改善控尿功能,相关事宜需遵医嘱。
若尿失禁伴随尿频尿急、尿痛、血尿、下腹部疼痛等情况,需及时到泌尿外科就诊,排查是否存在膀胱炎、前列腺疾病等器质性问题。