面部松弛原因分析

来源:民福康

面部松弛的因素包括自然衰老,随年龄增长胶原蛋白和弹性纤维流失,女性更年期后雌激素下降加速松弛;光老化,长期日晒致胶原蛋白和弹性纤维受损,男性因户外活动多更易光老化;生活方式中吸烟影响血液循环和损伤胶原蛋白等,缺乏运动使新陈代谢减慢、肌肉力量减弱致松弛;饮食缺乏相关营养物质;疾病如内分泌疾病、慢性消耗性疾病等也会导致面部松弛,特殊人群如患内分泌疾病的女性疾病未控时松弛明显。

一、自然衰老因素

随着年龄的增长,皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维会逐渐流失。一般从30岁左右开始,皮肤的胶原蛋白每年以1%-1.5%的速度减少,弹性纤维的功能也逐渐减退,这会导致皮肤失去支撑,出现松弛现象。例如,老年人的皮肤往往比年轻人更松弛,就是因为随着年龄增加,皮肤的胶原蛋白和弹性纤维大量流失。不同年龄段的人群,衰老速度有差异,一般女性在更年期后,由于雌激素水平下降,皮肤松弛的速度可能会加快。

二、光老化因素

长期暴露在阳光下,紫外线会损伤皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维。紫外线中的UVA和UVB会破坏胶原蛋白的结构,抑制成纤维细胞合成胶原蛋白。据研究,长期户外工作且不注意防晒的人群,面部松弛的程度往往比经常防晒的人群更严重。不同性别在光老化方面可能有一定差异,男性由于户外活动相对较多等因素,可能面临更多紫外线暴露风险,更容易出现光老化导致的面部松弛。

三、生活方式因素

1.吸烟:吸烟会影响血液循环,减少皮肤的血液供应,同时香烟中的尼古丁等有害物质会损伤胶原蛋白和弹性纤维。有吸烟习惯的人,面部皮肤松弛的出现时间可能比不吸烟的人提前5-10年。男性和女性吸烟对皮肤的影响机制相似,但男性可能因为吸烟习惯相对更普遍等因素,受影响程度可能在群体统计上有一定体现。

2.缺乏运动:运动不足会使皮肤的新陈代谢减慢,肌肉力量减弱,无法很好地支撑皮肤。长期缺乏运动的人群,面部肌肉松弛,进而导致面部整体松弛。不同生活方式的人群,运动习惯不同,比如久坐办公的人群,由于缺乏运动,面部松弛的风险相对较高。

四、饮食因素

饮食中缺乏富含胶原蛋白、维生素C等营养物质的食物。维生素C是合成胶原蛋白的重要辅助因子,缺乏维生素C会影响胶原蛋白的合成。例如,长期偏食、节食的人群,容易出现面部松弛。不同性别在饮食偏好上可能有差异,女性可能更注重减肥等导致节食情况更多见,从而影响皮肤营养状况,增加面部松弛风险。

五、疾病因素

某些疾病也会导致面部松弛,如内分泌疾病,甲状腺功能减退症患者由于甲状腺激素分泌减少,会出现皮肤粗糙、松弛等表现。一些慢性消耗性疾病,如恶性肿瘤等,会使身体处于消耗状态,营养物质大量流失,导致面部皮肤松弛。特殊人群如患有内分泌疾病的女性,在疾病未得到有效控制时,面部松弛可能会比较明显。

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面部松弛
皮肤松弛表现指数, 初级指数:毛孔突显 ,中级指数:面部轮廓变模糊 , 高级指数:松弛下垂 。分别表现为: 25岁以后,皮肤血液循环开始变慢,皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性,从而导致毛孔之间的张力减小,使得毛孔彰显。 即使体重没有增加,从耳垂到下巴的面部线条也开始变得松松垮垮,不再流畅分明,侧面看尤其明显。 颧骨上的皮肤不再饱满紧致,面部的最高点慢慢往下游移,开始出现鼻唇沟(也叫法令纹);不胖,但不可避免的出现了双下巴。
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面部松弛脖子有颈纹怎么办
解芳 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三甲
面部松弛伴随颈纹可通过非手术与手术干预改善,关键在早期干预与个性化方案。20-35岁以皮肤护理为主,35-55岁可结合医美,55岁以上需综合评估。 皮肤护理干预 20-35岁轻中度松弛及颈纹,需坚持每日清洁保湿,使用含神经酰胺、透明质酸护肤品,配合含视黄醇的产品促进胶原生成。避免熬夜与过度日晒,每周
怎么改善面部松弛下垂?
王梅 副主任医师
扬州市中医院 三甲
由于年龄的增大,面部皮肤松弛下垂是很多见的,正常是因为皮肤中胶原蛋白丢失过多造成的。可以经过饮食进行调理,比如多吃富含胶原蛋白的食物,例如猪皮、猪蹄等等。此外还可以去医院做线雕、拉皮等方法进行治疗。平常要注意保持充足的睡眠,多吃新鲜的蔬菜水果,对面部进行按摩,因此改善面部松弛下垂的情况。
脸部松弛如何改善?
赵振霞 主治医师
聊城市第二人民医院 三甲
脸部皮肤松弛建议可以通过医美整形的方式来改善,如果松弛程度不严重,可以考虑超声刀或者射频治疗,能够刺激皮下胶原蛋白的增生,可以促使面部皮肤紧致;如果松弛比较明显,则可以考虑做拉皮手术,通过将面部多余的皮肤及其他去痣切除,再将皮肤收紧缝合,便能够达到提升以及紧致皮肤的目的。日常建议应该做好护肤工作,选
怎样改善面部松弛
刘春宜 主治医师
襄阳市中心医院 三甲
随着年龄的增加,皮肤当中的胶原蛋白会流失,胶原的合成会逐渐减少,皮肤会变薄,逐渐表现出松弛下垂,毛孔粗大,皱纹,以及色素的不均匀,这些都是皮肤老化的一个症状。那么现阶段治疗面部的松弛效果比较好的有射频,以及超声刀。射频和超声刀都是经过刺激深部的胶原组织,加热胶原组织而造成胶原的合成增加,达到提拉紧致
面部松弛下垂原因?
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
面部松弛下垂是怎么回事?实际上是由于自然因素和非自然因素导致皮肤衰老的表现。从出生以后,皮肤的组织正在逐渐地生长,到达一定年龄以后就开始退化。但是这种退化往往是在不知不觉中发生,一般从25岁左右就开始,随着年龄的增长,皮下组织容量缺失,皮肤的真皮层变薄,皮肤还有皮下组织弹性缺失,支撑皮肤的弹性纤维和
面部松弛下垂提升最有效的方法?
王川颖 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
出现面部松弛下垂,选择最有效的提升方法,需要针对下垂的严重情况而定,如果只是轻度的下垂,此时进行按摩,只要长时间坚持,可以对于面部下垂的皮肤进行修复,而且不会产生物理性的伤害。如果是相对比较严重的下垂,除了进行按摩之外,还需要在饮食中多吃一些富含胶原蛋白的食物,同时要注重涂抹一些滋润霜,尽量添加蛋白
面部松弛怎么恢复?
刘静 副主任医师
淮北市人民医院 三甲
面部松弛是正常的生理性皮肤老化现象,建议女性平时要做好皮肤的保湿和护理工作,面部按摩是恢复面部皮肤紧致的一个好办法,平时可以对面部皮肤进行顺时针的按摩使面部肌肉恢复紧致状态;平时也可以多做脸部的运动如嚼口香糖、做脸部操等锻炼面部的肌肉,可以使其恢复紧致。另外,也可以通过医美的方式提升面部,如可以进行
面部松弛下垂怎么办?
王川颖 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
面部松弛下垂的爱美女士可以按以下方法做,效果也是很好的。一、瘦脸操让脸部皮肤不再松弛:1、像吹气球一样,鼓起腮部。2、用力收紧腮部,交替进行,反复进行15-20次,始终保持自然呼吸。功效:最大限度锻炼面部肌肉,保持面部不松弛。二、用食指、中指、无名指三根手指来按压眼尾部位,呼气时强压6秒,放开时吸气
脸部松弛能恢复紧实吗?
刘静 副主任医师
淮北市人民医院 三甲
随着年龄的增长,脸部出现松弛的症状比较常见,属于正常的生理性改变,如果想有效改变面部松弛的症状,平时除了要做好面部护理外,还要多吃富含胶原蛋白的食物并且保持规律的作息时间,同时可以去医院注射肉毒素去皱或使用玻尿酸填充面部,平时还可以做热玛吉、超声刀等具有提拉紧致效果的美容项目。另外,建议平时多做运动
脸上皮肤松弛怎么办?
王梅 副主任医师
扬州市中医院 三甲
脸上皮肤松弛,随着年龄的增长,属于正常情况。首先患者需要做好日常的护理,比如使用一些抗氧化的护肤品,坚持使用能够缓解皮肤松弛的情况。每天做提拉运动,通常是用手将松弛的皮肤向上提拉,能够起到一定的缓解作用。还有出门需要做好防晒工作,因为太阳中的紫外线会加速皮肤的老化,建议出门打遮阳伞或者涂抹防晒霜。平
面部松弛可以自体脂肪填充吗
谢洋春 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三甲
面部松弛可以进行自体脂肪填充,但是需要掌握好自体脂肪填充的数量以及层次。一般早期面部松弛只需注射少量脂肪之后,皮肤弹性就会恢复。对于比较严重的面部松弛,采取自体脂肪填充的效果不是很好,此时可以做提升手术进行改善。
面部松弛必须要做拉皮手术吗
谢洋春 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三甲
面部松弛并不一定要需要做拉皮手术。对于早期面部松弛,可以做皮秒类、光电类等治疗,以促进胶原收缩,弹性纤维恢复,从而使面部变得紧实。此外,对于已经轻度松弛患者,也可以做线雕方式,使松弛状态得到矫正。对于严重的患者而言,如韧带已经彻底松懈、组织已经移位很远,不做拉皮手术,组织得不到有效地恢复,再考虑做拉皮手术。
面部松弛可以用盐洗脸吗
谢洋春 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三甲
面部松弛可以用盐洗脸,但是用盐洗脸并不能改善面部松弛。对于面部松弛,主要可以通过注射玻尿酸、拉皮手术等措施缓解。同时,可以多吃富含胶原蛋白的食物,比如猪蹄、燕窝等,进而增加面部皮肤弹性,并且促进皮肤代谢。
面部松弛怎么恢复
刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
面部松弛恢复方面可以选择手术、也可以选择物理治疗。手术方面主要是选择皮肤提拉术,将多余皮肤组织切除掉而达到皮肤紧致目的。物理治疗手段则可以选择使用热拉提或热玛吉,通过热原理使弹力纤维收缩,从而使松弛的皮肤恢复曾经的紧致,达到面部年轻化的目标。
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