怎样改善面部松弛？

面部松弛脖子有颈纹怎么办

解芳 副主任医师

中国医学科学院整形外科医院 三甲

面部松弛伴随颈纹可通过非手术与手术干预改善，关键在早期干预与个性化方案。20-35岁以皮肤护理为主，35-55岁可结合医美，55岁以上需综合评估。 皮肤护理干预 20-35岁轻中度松弛及颈纹，需坚持每日清洁保湿，使用含神经酰胺、透明质酸护肤品，配合含视黄醇的产品促进胶原生成。避免熬夜与过度日晒，每周

怎么改善面部松弛下垂？

王梅 副主任医师

扬州市中医院 三甲

由于年龄的增大，面部皮肤松弛下垂是很多见的，正常是因为皮肤中胶原蛋白丢失过多造成的。可以经过饮食进行调理，比如多吃富含胶原蛋白的食物，例如猪皮、猪蹄等等。此外还可以去医院做线雕、拉皮等方法进行治疗。平常要注意保持充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜水果，对面部进行按摩，因此改善面部松弛下垂的情况。

脸部松弛如何改善？

赵振霞 主治医师

聊城市第二人民医院 三甲

脸部皮肤松弛建议可以通过医美整形的方式来改善，如果松弛程度不严重，可以考虑超声刀或者射频治疗，能够刺激皮下胶原蛋白的增生，可以促使面部皮肤紧致；如果松弛比较明显，则可以考虑做拉皮手术，通过将面部多余的皮肤及其他去痣切除，再将皮肤收紧缝合，便能够达到提升以及紧致皮肤的目的。日常建议应该做好护肤工作，选

面部松弛下垂原因？

张建波 副主任医师

牡丹江市妇幼保健院 三甲

面部松弛下垂是怎么回事？实际上是由于自然因素和非自然因素导致皮肤衰老的表现。从出生以后，皮肤的组织正在逐渐地生长，到达一定年龄以后就开始退化。但是这种退化往往是在不知不觉中发生，一般从25岁左右就开始，随着年龄的增长，皮下组织容量缺失，皮肤的真皮层变薄，皮肤还有皮下组织弹性缺失，支撑皮肤的弹性纤维和

面部松弛下垂提升最有效的方法？

王川颖 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

出现面部松弛下垂，选择最有效的提升方法，需要针对下垂的严重情况而定，如果只是轻度的下垂，此时进行按摩，只要长时间坚持，可以对于面部下垂的皮肤进行修复，而且不会产生物理性的伤害。如果是相对比较严重的下垂，除了进行按摩之外，还需要在饮食中多吃一些富含胶原蛋白的食物，同时要注重涂抹一些滋润霜，尽量添加蛋白

面部松弛怎么恢复？

刘静 副主任医师

淮北市人民医院 三甲

面部松弛是正常的生理性皮肤老化现象，建议女性平时要做好皮肤的保湿和护理工作，面部按摩是恢复面部皮肤紧致的一个好办法，平时可以对面部皮肤进行顺时针的按摩使面部肌肉恢复紧致状态；平时也可以多做脸部的运动如嚼口香糖、做脸部操等锻炼面部的肌肉，可以使其恢复紧致。另外，也可以通过医美的方式提升面部，如可以进行

面部松弛下垂怎么办？

王川颖 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

面部松弛下垂的爱美女士可以按以下方法做，效果也是很好的。一、瘦脸操让脸部皮肤不再松弛：1、像吹气球一样，鼓起腮部。2、用力收紧腮部，交替进行，反复进行15-20次，始终保持自然呼吸。功效：最大限度锻炼面部肌肉，保持面部不松弛。二、用食指、中指、无名指三根手指来按压眼尾部位，呼气时强压6秒，放开时吸气

脸部松弛能恢复紧实吗？

刘静 副主任医师

淮北市人民医院 三甲

随着年龄的增长，脸部出现松弛的症状比较常见，属于正常的生理性改变，如果想有效改变面部松弛的症状，平时除了要做好面部护理外，还要多吃富含胶原蛋白的食物并且保持规律的作息时间，同时可以去医院注射肉毒素去皱或使用玻尿酸填充面部，平时还可以做热玛吉、超声刀等具有提拉紧致效果的美容项目。另外，建议平时多做运动

脸上皮肤松弛怎么办？

王梅 副主任医师

扬州市中医院 三甲

脸上皮肤松弛，随着年龄的增长，属于正常情况。首先患者需要做好日常的护理，比如使用一些抗氧化的护肤品，坚持使用能够缓解皮肤松弛的情况。每天做提拉运动，通常是用手将松弛的皮肤向上提拉，能够起到一定的缓解作用。还有出门需要做好防晒工作，因为太阳中的紫外线会加速皮肤的老化，建议出门打遮阳伞或者涂抹防晒霜。平

面部肌肉松弛怎么办？

王梅 副主任医师

扬州市中医院 三甲

面部肌肉松弛如果不影响患者正常的生活工作，一般不需要过多的治疗，这是一种正常的生理现象。但如果患者有强烈的要求想要改善，可以通过局部按摩的方法提拉面部的肌肉，促进脸部的血液循环，刺激皮肤细胞的活性，有效改善肌肉松弛的症状。除此之外，还可以通过局部涂抹或者口服药物的方法进行缓解，常用来治疗皮肤松弛的药

面部松弛可以自体脂肪填充吗

谢洋春 主任医师

中国医学科学院整形外科医院 三甲

面部松弛可以进行自体脂肪填充，但是需要掌握好自体脂肪填充的数量以及层次。一般早期面部松弛只需注射少量脂肪之后，皮肤弹性就会恢复。对于比较严重的面部松弛，采取自体脂肪填充的效果不是很好，此时可以做提升手术进行改善。

面部松弛必须要做拉皮手术吗

谢洋春 主任医师

中国医学科学院整形外科医院 三甲

面部松弛并不一定要需要做拉皮手术。对于早期面部松弛，可以做皮秒类、光电类等治疗，以促进胶原收缩，弹性纤维恢复，从而使面部变得紧实。此外，对于已经轻度松弛患者，也可以做线雕方式，使松弛状态得到矫正。对于严重的患者而言，如韧带已经彻底松懈、组织已经移位很远，不做拉皮手术，组织得不到有效地恢复，再考虑做拉皮手术。

面部松弛可以用盐洗脸吗

谢洋春 主任医师

中国医学科学院整形外科医院 三甲

面部松弛可以用盐洗脸，但是用盐洗脸并不能改善面部松弛。对于面部松弛，主要可以通过注射玻尿酸、拉皮手术等措施缓解。同时，可以多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、燕窝等，进而增加面部皮肤弹性，并且促进皮肤代谢。

面部松弛怎么恢复

刘玉龙 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

面部松弛恢复方面可以选择手术、也可以选择物理治疗。手术方面主要是选择皮肤提拉术，将多余皮肤组织切除掉而达到皮肤紧致目的。物理治疗手段则可以选择使用热拉提或热玛吉，通过热原理使弹力纤维收缩，从而使松弛的皮肤恢复曾经的紧致，达到面部年轻化的目标。