临床以末次月经第1天为孕周计算起点，整个孕期约40周（280天），分为孕早期（1-12周）、孕中期（13-27+6周）、孕晚期（28-40周）三个阶段，各阶段胎儿发育与母体变化特点不同，科学分期是母婴健康管理的核心依据。
孕周计算与分期
医学上将每4周定义为1个“孕月”（与自然月不同），孕早期（1-12周）胚胎着床后器官分化关键期，中期（13-27+6周）胎儿快速生长，晚期（28-40周）器官成熟与分娩准备。分期明确产检重点时间节点（如早筛、排畸），便于临床制定干预策略。
孕早期（1-12周）
胚胎8周完成心脏形成，10周基本具人形，11-13+6周需完成NT超声筛查（颈后透明层厚度＞2.5mm提示异常风险）。需补充叶酸（每日0.4-0.8mg）预防神经管畸形，避免烟酒、辐射及致畸药物。12周前完成首次产检，排查宫外孕、葡萄胎等异常妊娠。
孕中期（13-27+6周）
孕16-20周孕妇可感知胎动，20-24周行系统超声排畸（排查结构畸形），15-20+6周完成唐氏筛查（血清学或无创DNA）。中期铁储备不足易致胎儿生长受限，需补充铁剂，增加蛋白质（每日1.2-1.6g/kg体重）、钙摄入，适度运动（如散步、孕妇瑜伽）改善循环。
孕晚期（28-40周）
孕36周后胎儿肺部逐渐成熟，每周产检+胎心监护（NST）。孕37周后评估宫颈成熟度（Bishop评分），注意胎动规律（12小时≥10次，＜10次提示缺氧）。妊娠≥39周无分娩迹象时，医生评估后可考虑引产，高危孕妇（如子痫前期）需提前2-4周住院。
特殊人群注意事项
高龄（≥35岁）孕妇建议11-13+6周行羊水穿刺；多胎妊娠需增加超声监测次数（排查双胎输血综合征）。妊娠合并糖尿病、高血压者，严格控糖/降压，定期监测血糖、血压及胎儿发育。前置胎盘、胎盘早剥等高危者，提前37周入院观察，必要时剖宫产。
（注：涉及药物仅提及名称，具体用药需遵医嘱；本文基于《妊娠期和哺乳期妇女用药指导原则》及临床指南，非诊疗建议。）
