心脏神经官能症可通过一般治疗、心理疏导、药物治疗等来处理。

1.一般治疗
持规律作息,每天保证7-8小时睡眠,避免熬夜;适度进行有氧运动,如散步、慢跑、瑜伽等,每周3-5次,每次30分钟左右,增强体质,缓解压力;饮食上,多吃新鲜蔬果,减少咖啡、浓茶等刺激性饮品摄入。
2.心理疏导
患者常因对症状的过度担忧加重病情,心理治疗是关键。通过与专业心理医生沟通,了解疾病本质,消除恐惧焦虑心理。可采用认知行为疗法,纠正错误认知,改善不良情绪和行为模式。
3.药物治疗
症状严重者,可在医生指导下使用美托洛尔等β受体阻滞剂,缓解心慌、心悸;谷维素调节植物神经功能。



