视疲劳由用眼过度或眼表功能异常引起，症状包括眼干、酸胀、视物模糊。针对眼表干燥型视疲劳，人工泪液类眼药水可通过补充泪液缓解；视调节异常型可辅助使用含营养成分的眼药水；但需注意，眼药水仅为辅助手段，非药物干预（如20-20-20法则）是基础，低龄儿童（尤其6岁以下）不建议使用。
视疲劳类型与对应眼药水选择。干眼症型视疲劳（泪液分泌不足或质量差），表现为持续眼干、异物感，适合人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液），需选择无防腐剂剂型（单支装），每日不超过4次；视调节功能异常型（如老花、近视调节困难），表现为视物模糊伴酸胀，可使用含牛磺酸、维生素B12的复方营养型眼药水（如复方门冬维甘滴眼液），短期辅助改善眼部代谢；过敏刺激型视疲劳（眼痒、红肿），需用抗过敏类眼药水（如奥洛他定滴眼液），避免含血管收缩剂的产品。
特殊人群使用提示。青少年（6-18岁）：长期近距离用眼（如学生）易患视疲劳，避免使用含萘甲唑啉等血管收缩剂的眼药水（可能导致瞳孔散大、眼压波动），优先非药物干预+人工泪液（需家长监督）；老年人：若有青光眼病史，慎用含散瞳成分的眼药水（如肾上腺素类），建议先检查泪液分泌功能，再选择人工泪液（无防腐剂型）；孕妇：孕期激素变化易加重视疲劳，优先通过调整用眼时长和环境湿度（保持40%-60%）改善，必要时在医生指导下用人工泪液（玻璃酸钠滴眼液），避免复方成分。
非药物干预与药物的协同作用。核心是“预防＞治疗”：每用眼20分钟，看20英尺外20秒（20-20-20法则）；连续用眼1小时，热敷眼部（40℃毛巾，10分钟）促进循环；办公环境保持湿度40%-60%、屏幕亮度与环境光一致（避免反光）。药物需在非药物无效时短期使用（人工泪液1周内无改善则就医），避免因依赖药物导致视疲劳加重或耐药性。
科学用药的关键原则。药物选择需明确通用名，如人工泪液仅用于眼表干燥，血管收缩剂（如萘甲唑啉）仅用于临时缓解充血；避免含“清凉止痒”成分的眼药水（如含薄荷脑），可能刺激眼表；长期使用（超过1个月）需优先选择无防腐剂剂型（单支包装），尤其合并干眼症或过敏体质人群；无循证依据的成分（如珍珠粉、菊花提取物）不推荐使用，避免延误正规治疗。
