民福康>专家音频>视疲劳的典型症状

视疲劳的典型症状

0:00
00:48

音频内容

视疲劳的典型症状是眼睛充血发红、眼部酸胀、刺痛、异物感以及出现明显的视力暂时性下降。部分患者还可能出现头晕、头痛、恶心等表现。通常视疲劳是眼睛的调节功能减退等原因造成,可以做眼睛调节功能检查进一步确诊,可使用缓解眼疲劳的眼药水治疗。

发布于 2021-04-21   浏览4.48万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

朱庆生 副主任医师
苏州市中医医院 三甲
缓解眼疲劳的穴位按摩手法有什么
长时间用眼易导致眼疲劳,可按摩攒竹穴、睛明穴、四白穴、太阳穴、风池穴、鱼腰穴、丝竹空穴等穴位,每个穴位按摩1-2分钟,注意保持手部清洁,力度适中,如症状严重或伴有其他不适,建议及时就医。 以下是一篇关于缓解眼疲劳的穴位按摩手法的严肃医疗原创 当长时间使用电子设备、阅读或处于紧张的工作环境中时,眼睛容易感到疲劳。穴位按摩是一种有效的缓解眼疲劳的方法。以下是一些常用的穴位按摩手法: 1.攒竹穴 攒竹穴位于眉头凹陷处,是眼部的常用穴位。按摩时,用双手拇指的指腹分别按在两侧的攒竹穴上,轻柔地按压并旋转,每次按摩约1-2分钟。 2.睛明穴 睛明穴位于目内眦角稍上方的凹陷处。按摩时,食指和中指并拢,用指腹轻轻按压睛明穴,每次按摩约1-2分钟。 3.四白穴 四白穴位于眶下孔凹陷处。按摩时,食指和中指并拢,用指腹按压四白穴,每次按摩约1-2分钟。 4.太阳穴 太阳穴位于头部两侧,眉梢与目外眦之间,向后约1横指的凹陷处。按摩时,用双手拇指的指腹分别按在两侧的太阳穴上,轻柔地按压并旋转,每次按摩约1-2分钟。 5.风池穴 风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。按摩时,双手拇指分别按在两侧的风池穴上,其余四指抱头,用拇指指腹由轻至重按压风池穴,每次按摩约1-2分钟。 6.鱼腰穴 鱼腰穴位于眉毛中间的位置。按摩时,用双手拇指的指腹分别按在两侧的鱼腰穴上,轻柔地按压并旋转,每次按摩约1-2分钟。 7.丝竹空穴 丝竹空穴位于眉梢凹陷处。按摩时,用双手拇指的指腹分别按在两侧的丝竹空穴上,轻柔地按压并旋转,每次按摩约1-2分钟。 需要注意的是,在进行穴位按摩时,应保持手部清洁,避免感染。按摩力度应适中,避免过度用力。如果眼部疲劳严重或伴有其他不适症状,建议及时就医。此外,保持良好的用眼习惯也是预防眼疲劳的重要措施,如保持适当的用眼距离、控制用眼时间、定期休息等。 以上内容仅供参考,具体情况请在专业医生的指导下进行。如果您有任何眼部不适或健康问题,请及时咨询医生。
朱庆生 副主任医师
苏州市中医医院 三甲
可以缓解眼疲劳的穴位
按摩攒竹穴、睛明穴、四白穴、太阳穴、风池穴可缓解眼疲劳,但只能辅助缓解,不能替代医学治疗,如有较严重的眼睛问题应及时就医。同时,保持良好的用眼习惯也很重要。 当我们长时间使用电子设备或阅读时,眼睛很容易感到疲劳。中医认为,按摩一些特定的穴位可以缓解眼疲劳。以下是一些可以缓解眼疲劳的穴位: 1.攒竹穴:攒竹穴位于眉头凹陷处,按摩该穴位可以缓解眼部疲劳、头痛等症状。 2.睛明穴:睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处,按摩该穴位可以改善眼睛干涩、疲劳等症状。 3.四白穴:四白穴位于面部,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处,按摩该穴位可以缓解目赤痛痒、目翳等症状。 4.太阳穴:太阳穴位于头部,当眉梢与目外眦之间,向后约1横指的凹陷处,按摩该穴位可以缓解头痛、目眩等症状。 5.风池穴:风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平,按摩该穴位可以缓解头痛、眩晕等症状。 需要注意的是,按摩穴位只能缓解眼疲劳,并不能完全替代医学治疗。如果您的眼睛问题较为严重,建议及时就医。此外,按摩穴位时应注意力度适中,避免过度刺激穴位。如果您不确定如何按摩穴位,建议咨询专业的中医师或按摩师。 总之,按摩穴位是一种缓解眼疲劳的有效方法,但如果您的眼睛问题较为严重,建议及时就医。同时,保持良好的用眼习惯也是预防眼疲劳的重要措施,例如定期休息、保持正确的用眼姿势、增加户外活动时间等。
孙南雄 主任医师
江苏省人民医院 三甲
乙型肝炎眼疲劳怎么办
乙型肝炎眼疲劳应及时就医,进行全面检查和评估,医生会制定相应的治疗方案。同时,患者要注意眼部卫生,合理用眼,调整生活习惯,定期复查。 如果出现乙型肝炎眼疲劳的情况,需要及时就医,并采取以下措施。 1.就医治疗:由于乙型肝炎可能会对肝脏造成损害,而肝脏与眼睛的健康密切相关。因此,建议及时就医,进行全面的身体检查和肝功能评估。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。 2.注意眼部卫生:保持眼部清洁,避免感染。避免揉眼,勤洗手,避免使用不洁的毛巾和眼部化妆品。 3.合理用眼:避免长时间用眼,尤其是在电子设备前。每隔一段时间,应休息片刻,闭目养神或远眺,让眼睛得到放松。 4.调整生活习惯:保持充足的睡眠,避免熬夜。饮食上,应均衡营养,多摄入富含维生素A、C、E等抗氧化剂的食物,如蔬菜、水果、坚果等。 5.定期复查:按照医生的建议,定期进行肝功能检查和眼部检查,以及时发现并处理可能出现的问题。 总之,乙型肝炎眼疲劳需要引起重视,及时就医并采取相应的措施,以保护眼睛和肝脏的健康。同时,患者应遵循医生的建议,保持良好的生活习惯,定期复查,以确保病情得到有效控制。
郑晨颖 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
颈椎病能引起头晕干眼涩眼疲劳
颈椎病可能会引起头晕、干眼、眼疲劳等症状。 颈椎病可能会引起头晕、干眼、眼疲劳等症状。 颈椎病是一种常见的疾病,其主要原因是颈椎间盘退行性改变及其继发病理改变累及周围组织结构(神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等),出现相应的临床表现。当颈椎病累及椎动脉时,可能会导致椎动脉供血不足,从而引起头晕、恶心、呕吐等症状。此外,颈椎病还可能刺激或压迫交感神经,引起眼部症状,如眼干、眼涩、眼疲劳、视物模糊等。 需要注意的是,头晕、干眼、眼疲劳等症状也可能是其他疾病引起的,如低血压、贫血、眼科疾病等。因此,如果出现这些症状,应及时就医,进行相关检查,以明确病因,并采取相应的治疗措施。 对于颈椎病患者,日常生活中应注意保持良好的姿势,避免长时间低头、仰头或伏案工作。同时,可以进行颈部保健操、热敷等物理治疗,以缓解颈部肌肉紧张,改善症状。如果症状较为严重,影响生活和工作,可以在医生的指导下服用药物或进行牵引、按摩等治疗。 此外,对于长期使用电脑、手机等电子设备的人群,也应注意保持正确的姿势,定期休息,避免颈部过度疲劳。同时,可以通过眼保健操、远眺等方式缓解眼部疲劳。 总之,颈椎病可能会引起头晕、干眼、眼疲劳等症状,对于这些症状,应及时就医,明确病因,并采取相应的治疗措施。同时,保持良好的生活习惯和工作姿势,对于预防颈椎病的发生也非常重要。
周峻伟 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
喝枸杞茶能不能缓解视疲劳
喝枸杞茶能在一定程度上缓解视疲劳,保持良好的用眼习惯、增加户外活动、饮食均衡也有助于缓解视疲劳,如视疲劳严重或持续时间较长建议及时就医,此外,感冒、发热、炎症和腹泻的患者不宜饮用枸杞茶。 喝枸杞茶能在一定程度上缓解视疲劳。 枸杞茶中的枸杞含有丰富的营养成分,如胡萝卜素、维生素B1、B2、C以及钙、铁等,这些成分是眼睛的必需营养,有明目功效,所以喝枸杞茶能在一定程度上缓解视疲劳。 此外,以下几点也能帮助缓解视疲劳: 保持良好的用眼习惯,避免长时间用眼,每用眼40-50分钟后休息10分钟,向远处眺望或做眼保健操。 保持室内光线充足,避免在昏暗的环境中用眼。 增加户外活动时间,多晒太阳,可促进眼部血液循环,缓解视疲劳。 饮食均衡,多吃富含维生素A、C、E的食物,如胡萝卜、菠菜、青椒、橘子等。 需要注意的是,枸杞茶虽然有一定的缓解视疲劳的作用,但并不能替代药物治疗。如果视疲劳症状严重或持续时间较长,建议及时就医,进行详细的眼部检查和治疗。此外,由于枸杞茶具有一定的滋补作用,因此感冒、发热、炎症和腹泻的患者不宜饮用。
章杏珍 主任医师
苏州市立医院 三甲
剖腹产后总出汗还头晕是怎么回事
剖腹产后总出汗还头晕是因为以下原因: 1.麻醉药物的影响 剖腹产手术需要麻醉药物,这些药物的作用会导致出汗和头晕。这些副作用通常会减少或消失一段时间后。 2.疼痛和不适感 剖腹产手术后,伤口会引起疼痛和不适感,这些感觉可以导致身体产生应激反应,包括出汗和头晕。 3.大量出血 在剖腹产手术中,可能需要出血量很大,而血量下降也会导致出汗和头晕。 4.身体疲劳 剖腹产手术是一种大型手术,需要大量的体力和精力。手术后,身体可能会感到疲劳、虚弱和头晕。 因此,剖腹产后总出汗还头晕是一种常见的情况,但如果这些症状过于严重或长时间持续,应该立即向医生咨询。 医生会根据病人的情况,给出适当的治疗方案。
章杏珍 主任医师
苏州市立医院 三甲
例假头晕怎么回事
例假头晕可能是由贫血、内分泌失调或者低血糖等原因引起的,详情如下: 1.贫血 贫血是指血液中红细胞数量或质量不足,导致组织器官供氧不足。此时,身体会出现头晕、疲乏、心慌等症状。女性在例假期间,会出现血量较多,导致失血过多而引起贫血,从而出现头晕症状。 2.内分泌失调 例假期间,女性体内激素水平变化较大,容易导致内分泌失调。内分泌失调会影响身体的代谢和平衡,导致头晕、乏力等症状。 3.低血糖 女性在例假期间,由于身体的代谢水平会发生变化,容易出现低血糖症状。低血糖会导致大脑供氧不足,从而引起头晕、恶心等症状。 除以上原因外,还可能是颈椎病、高血压等。如果症状持续或加重,建议及时就医。
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
儿童头痛发烧什么原因
儿童头痛发烧可能是由感冒、流感和中耳炎等原因引起的,详情如下: 1.感冒 感冒是一种流行性呼吸道疾病,它的主要症状为喉咙痛、流鼻涕、咳嗽和发烧。感冒是由冠状病毒引起的病毒性感染,头痛和发烧是感冒的常见症状之一。 2.流感 流感是一种由甲型和乙型流感病毒引起的呼吸道传染病,其常见症状包括发烧、头痛、咳嗽、乏力和肌肉疼痛等。流感通常比普通感冒更为严重,容易引起并发症。 3.中耳炎 中耳炎是指中耳腔内的组织发炎和充液,它会引起耳朵疼痛、发烧和头痛。中耳炎通常是由细菌感染引起的,儿童因为耳道比较短、细,容易引起炎症。除了上述引起头痛和发烧的原因外,其他可能原因还包括脑膜炎、疟疾、结核等疾病。如果病情严重,建议及时就医。
章杏珍 主任医师
苏州市立医院 三甲
大姨妈期间头晕怎么回事
月经期间头晕可能是由血液循环问题、荷尔蒙变化以及贫血等原因引起的,详情如下: 1、血液循环问题 月经期间子宫内膜脱落,导致子宫血管收缩,阻碍了正常的血液循环,从而引起头晕。 2、荷尔蒙变化 在月经周期中,荷尔蒙水平会发生变化,特别是在经期前后,雌激素和孕激素水平的变化可能会导致血管扩张或收缩,从而引起头晕。 3、贫血 月经期间出血量增加,如果身体铁质摄入不足或者存在贫血状况,血红蛋白水平下降,导致供氧不足,进而引起头晕。 除以上原因外,还可能是体位性低血压、痛经引起的紧张和焦虑、缺乏休息以及营养不均衡等。如果头晕情况较为严重或持续时间较长,建议咨询医生以获取更准确的诊断和治疗方案。
宋飞朋 主治医师
北京中医药大学东方医院 三甲
头痛是什么原因引起的
龟头痛考虑是外伤、念珠菌性包皮龟头炎、过敏等因素引起的,详情如下: 1、外伤 龟头过度摩擦、挤压、撞击等,可损伤龟头黏膜,引起龟头痛。 2、念珠菌性包皮龟头炎 念珠菌性包皮龟头炎考虑是念珠菌感染引起的。患者龟头黏膜受到炎性因子的刺激,可导致龟头充血水肿,出现疼痛感。 3、过敏 患者对避孕套、沐浴露、肥皂等过敏,可引起龟头过敏反应,出现疼痛、红肿、瘙痒、水疱等症状。
李壮 主治医师
北京中医药大学东方医院 三甲
头痛是感冒的前兆吗
头痛与感冒本身之间的关系密切,因为两者致病因素有很多是一样的,比如感受风寒湿邪,患者就容易出现浑身怕冷、身上肌肉酸痛、头痛等症状,这个时候头痛与感冒可以说是同样的病因病机导致的,之间有相关性。还有一些病症,比如患者是由于吃了一些寒凉生冷的食物,脏腑虚寒、阳气不能升腾,不能达到头部,于是出现了头晕头痛,这个时候与感冒关系不大,但是由于吃寒凉生冷食物会引起胃肠型感冒,所以也可以有头痛症状,不同于风寒感冒,与胃肠型感冒又有一定关系,所以头痛与感冒的关系密切,与常说的风寒性感冒、胃肠性感冒都是有关的。还有一些头痛如果进行常规的化验,比如白细胞、红细胞并没有明显升高,可能并不一定感冒发烧,所以一定要到医院进行相关检查,排除头痛是由于感冒引起的,或者头痛本身与感冒并没有关系。
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
中风头晕吃什么药
中医上认为,中风后头晕多与“虚”有关,心血不足、阴虚阳亢,就容易导致虚火上升,扰乱神明从而出现头晕的表现,治疗上可用中成药北京同仁堂醒脑牛黄清心片。醒脑牛黄清心片方中含有多种补虚的药味,包括人参、茯苓、白术、甘草、当归、阿胶等,除了能够补虚化瘀以外,配以人工牛黄、水牛角、柴胡等清火,对于心血不足、虚火上升导致的中风头晕,有很好的治疗效果。除了虚证以外,还有部分中风后患者头晕是由于痰湿阻络所导致的实证,治疗上同样可以服用醒脑牛黄清心片,它除了补虚以外,还有很好的化痰开窍作用,方中所用石菖蒲就是一味开窍宁神、化湿和胃的中药,并且还配以桔梗和杏仁,有祛痰化湿功效,能够治疗痰湿阻络引起的中风后头晕。
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
中风头晕怎么处理
中风后头晕应根据病因针对性的治疗,中医上认为,中风后出现头晕多与心血不足,阴虚阳亢导致虚火上升,扰乱神明有关。另外,还可能是因为体内痰湿较重,阻塞经络导致的。对于这种情况导致的中风头晕,治疗上就需要滋阴补血、降虚火、引火归元,临床上常用药物为北京同仁堂醒脑牛黄清心片,它能很好地改善中风后头晕、头痛等症状。醒脑牛黄清心片中采用了较多的补虚中药,包括人参、茯苓、白术、甘草组成的四君子汤成分,以及川芎、当归、白芍、阿胶等,能够很好地补虚化瘀,配上防风、柴胡、牛角等清火的中药,更能帮助清虚火、祛痰瘀。并且,醒脑牛黄清心片中还含有石菖蒲等化痰开窍的中药,全方29味中药相配,突出了镇惊安神、化痰熄风之功,对于中风后头晕的患者是十分对证的。
戴一帆 副主任医师
杭州师范大学附属医院 三甲
头晕心慌气短胸闷是怎么回事
头晕、心慌、气短、胸闷最常见疾病是心血管系统疾病和呼吸系统疾病,可能有以下几种原因:第一、心源性胸闷,如各种心脏病、心功能不全引起头晕、心慌、胸闷、气短。第二、肺源性胸闷,多见于支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、胸腔积液、肺气肿等。需检查心电图、动态心电图、心脏B超、心脏血管造影、肺CT以及肺功能等明确疾病。
戴一帆 副主任医师
杭州师范大学附属医院 三甲
咳嗽头疼是怎么回事
咳嗽头疼与咳嗽牵扯引起的神经性头疼有关,而咳嗽头疼常见于感冒。通常感冒可以引起头疼,而咳嗽可以加重头疼。感冒又称为急性鼻炎且起病较急,主要表现为鼻部症状,如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕,也可以出现为咳嗽、咽干、咽痒或烧灼感等表现。
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
血压正常但是头晕是怎么回事
血液正常但头晕有可能是因为脑血管疾病造成的,比如脑部供血不足、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病等,可以因为颈椎增生压迫造成供血不足或者刺激到交感神经,都会引起头晕的情况。一些耳鼻喉科的疾病,例如耳石症、梅尼埃病等也会造成头晕。需要进行相关检查,明确病因后再针对性治疗。