屈光不正可通过佩戴合适框架或隐形眼镜矫正，成年且符合条件者可考虑激光近视手术等矫正，眼部疾病中白内障行超声乳化吸除联合人工晶状体植入术，青光眼用降眼压药物、激光或手术控眼压，视网膜病变如糖尿病视网膜病变控血糖并依病情激光或玻璃体切割，黄斑病变可考虑抗VEGF药物治疗，要合理用眼遵循“20-20-20”原则、儿童青少年保证户外活动、饮食补充有益营养成分，儿童青少年定期查视力早期干预，老年人定期眼部体检，糖尿病患者严格控血糖并定期查眼底。
一、屈光不正导致的视力恢复
（一）光学矫正
对于近视、远视、散光等屈光不正引起的视力下降，可通过佩戴合适的框架眼镜或隐形眼镜进行矫正，框架眼镜是较为常见的光学矫正方式，能帮助清晰视物；隐形眼镜则在外观和运动时提供更便利的视觉体验，但需注意正确佩戴和眼部卫生。
（二）手术矫正（成年且符合条件者）
成年后若屈光状态稳定，可考虑激光近视手术等方式矫正视力，如准分子激光原位角膜磨镶术（LASIK）等，通过改变角膜曲率来改善视力，但需经严格术前检查评估是否适合手术。
二、眼部疾病导致的视力恢复
（一）白内障
白内障是常见致盲性眼病，主要通过手术治疗，即白内障超声乳化吸除联合人工晶状体植入术，通过摘除混浊的晶状体并植入人工晶状体来恢复视力，术后需遵医嘱护理。
（二）青光眼
青光眼需控制眼压以延缓视力进一步受损，可通过使用降眼压药物（仅说明药物名称，不涉及具体用法）、激光治疗或手术等方式降低眼压，从而保护视神经和视力，患者需定期监测眼压和眼底情况。
（三）视网膜病变
如糖尿病视网膜病变，需严格控制血糖，同时根据病情严重程度采取激光治疗或玻璃体切割术等，以阻止视网膜病变进展、保存视力；对于黄斑病变等，也需针对病因进行相应治疗，如湿性年龄相关性黄斑变性可考虑抗血管内皮生长因子药物治疗（仅说明药物名称）。
三、良好用眼习惯与生活方式对视力的维护
（一）合理用眼
避免长时间近距离用眼，如连续看书、使用电子设备等超过40分钟应休息10-15分钟，保持眼睛与书本、屏幕等的合适距离（一般不少于33厘米），遵循“20-20-20”原则，即每看20分钟电子屏幕，远眺至少20英尺（约6米）外的物体20秒。
（二）充足户外活动
儿童青少年每天保证不少于2小时的户外活动时间，可有效预防近视的发生和发展，因为自然光中的蓝光等对眼睛发育有积极作用，能调节眼部肌肉和神经，缓解视疲劳。
（三）营养支持
饮食中应富含对眼睛有益的营养成分，如维生素A（存在于动物肝脏、橙色及深绿色蔬菜中）、维生素C（柑橘类水果、草莓等）、维生素E（坚果、植物油等）和叶黄素（菠菜、羽衣甘蓝等），这些营养物质有助于维护视网膜等眼部结构的健康。
四、特殊人群视力维护要点
（一）儿童青少年
儿童视力处于发育阶段，家长应定期带孩子进行视力检查，3岁左右可开始建立视力档案，发现视力异常及时干预，如佩戴合适眼镜、进行视觉训练等，同时培养良好用眼习惯，限制电子设备使用时间。
（二）老年人
老年人眼部疾病风险增加，需定期进行眼部体检，早期发现白内障、青光眼、黄斑病变等问题并及时处理，日常注意避免剧烈运动、便秘等可能升高眼压的因素，保持生活作息规律。
（三）糖尿病患者
严格控制血糖是预防糖尿病视网膜病变等眼部并发症的关键，定期进行眼底检查，以便早期发现视网膜病变并采取相应治疗措施，维持血糖稳定在合理范围（空腹血糖一般控制在4.4~7.0mmol/L，非空腹＜10.0mmol/L等，具体需遵医嘱）。
