预防甲流的措施有接种疫苗、日常防护、增强体质、及时隔离等。
1.接种疫苗
每年接种甲流疫苗是最有效的预防措施，尤其是老人、儿童、孕妇等高危人群，在甲流流行季前完成接种，获得针对性免疫力。
2.日常防护
勤洗手，使用洗手液或肥皂流动水洗手，避免用手触摸口鼻眼。甲流流行期间减少去往人群密集场所，佩戴口罩，保持社交距离。
3.增强体质
规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜；均衡饮食，多吃富含维生素和蛋白质的食物；坚持运动，提高机体抵抗力，抵御病毒感染。
4.及时隔离
出现发热、咳嗽、咽痛等类似甲流症状时，及时居家隔离，避免接触他人。症状持续不缓解或加重时，及时就医，减少病毒传播。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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