儿童流感发烧通常持续3-5天，具体热程受病毒类型、个体免疫力及护理干预影响，需结合症状动态评估。
一、典型病程特点
多数儿童流感发热初期表现为高热（39-40℃），热程持续3-5天，体温高峰可能每日波动（如晨间稍低、午后升高），部分患儿热程可延至7天（尤其6岁以下免疫力较低者）。婴幼儿（＜2岁）因体温调节中枢发育不完善，发热持续时间可能延长1-2天，但通常不超过7天。
二、影响热程的关键因素
病毒亚型差异（如甲型H1N1较乙型流感热程略长）、是否合并细菌感染（如中耳炎、肺炎）及基础疾病（如哮喘、过敏性鼻炎）会显著影响病程。免疫功能低下儿童（如长期用激素、白血病患儿）发热持续可能超7天，需警惕继发感染风险。
三、特殊人群护理要点
婴幼儿（＜6月龄）：禁用奥司他韦，发热以物理降温（温水擦浴）为主，避免酒精擦身，每2小时喂服10-20ml温开水防脱水；
合并基础病患儿（如心脏病、癫痫）：需提前联系儿科医生，监测体温变化，避免高热诱发心律失常或抽搐；
免疫缺陷儿童：热程超5天需24小时监测，出现精神萎靡、呼吸急促时立即就医。
四、家庭护理实用建议
水分补充：每日饮水1500-2000ml（少量多次），可饮用口服补液盐预防脱水；
体温管理：体温＜38.5℃时温水擦浴（颈部、腋下、腹股沟），避免冰敷；
环境调节：保持室内湿度50%-60%，室温24-26℃，穿宽松透气衣物；
饮食建议：以清淡流质（米汤、蔬菜粥）为主，少食多餐，避免油腻或辛辣食物。
五、需紧急就医的信号
若出现以下情况，提示病情较重，需立即就诊：
高热持续超3天不退（规范退热治疗无效）；
脱水表现（尿量减少、口唇干燥、哭时无泪）；
呼吸异常（喘息、鼻翼扇动、呼吸＞40次/分钟）；
精神差（嗜睡、烦躁不安、反应迟钝）或抽搐、剧烈呕吐。多数儿童流感发热3-5天可自行缓解，护理重点为补水、退热及观察精神状态，异常信号及时就医是关键。
