心脏复苏（CPR）的正确步骤需根据现场情况和患者年龄调整，核心为确保现场安全、评估意识与呼吸、呼叫急救、实施胸外按压与人工呼吸，成人与儿童按压胸骨中央，婴儿按压两乳头连线中点，有自动体外除颤器（AED）时优先使用。
一、成人心脏骤停的正确步骤
成人心脏骤停需先确认现场安全，轻拍肩膀并呼喊判断意识，观察胸廓起伏（≤10秒）检查呼吸，若无意识且呼吸异常，立即让他人拨打急救电话（独自时先施救2分钟再拨打）。按压位置为两乳头连线中点（胸骨中下1/3处），深度5-6厘米，频率100-120次/分钟，30次按压后行2次人工呼吸（捏住鼻子，口对口密闭吹气），循环至急救人员到达或AED可用。孕妇需左侧卧位后按压，肥胖者确保按压深度，避免因脂肪覆盖导致效果不足。
二、儿童心脏骤停的正确步骤
儿童（1-8岁）心脏骤停时，轻拍肩膀呼喊确认意识，观察胸廓起伏（≤10秒），若无意识且呼吸异常，立即让他人拨打急救电话（独自时先施救2分钟）。按压位置与成人相同（胸骨中央），深度5厘米，频率100-120次/分钟，单人施救时30次按压+2次呼吸。若为溺水或窒息，先清除口鼻异物，开放气道采用仰头抬颏法（避免过度后仰），持续至急救人员到达。
三、婴儿心脏骤停的正确步骤
婴儿（1岁以下）心脏骤停时，轻拍足底或捏耳垂判断意识，观察胸廓起伏（≤10秒），若无意识且呼吸异常，立即让他人拨打急救电话（独自时先施救2分钟）。按压位置为两乳头连线中点（胸骨下半段），深度约4厘米，频率100-120次/分钟，单人施救时30次按压+2次呼吸。若为气道异物（如奶液），先清除口鼻分泌物，开放气道采用仰头抬颏法（避免过度后仰），施救中控制力度，防止肋骨骨折；早产儿需轻柔按压，以胸廓起伏判断有效性。
四、特殊场景与人群的心脏复苏注意事项
溺水者优先移至干燥处，清除口鼻异物后直接CPR（无需控水）；窒息（如食物卡喉）时，成人/儿童用海姆立克法（腹部冲击），婴儿用拍背+胸部冲击（5次拍背+5次胸部按压）。心脏起搏器植入者避免左侧胸部施压，可在胸骨中央按压；孕妇仰卧时可能影响循环，改为左侧卧位后按压；老年患者常合并基础疾病，需优先保证按压有效，避免因担心药物相互作用延误CPR。
