高原反应是人体暴露于海拔3000米以上低氧环境后，因血氧分压下降引发的急性生理反应，常见症状累及多系统，轻重程度与海拔高度、暴露时间及个体差异相关。
全身症状
最典型表现为头痛（多为双侧额颞部持续性钝痛，活动后加重），伴随头晕、四肢乏力、肌肉酸痛；胃肠道反应常见恶心、呕吐（多在进食后或晨起时发作），部分患者食欲显著下降、睡眠质量差，出现入睡困难、多梦易醒。
呼吸系统症状
低氧刺激呼吸中枢，早期表现为呼吸频率加快（静息时＞20次/分）、胸闷、气短，咳嗽多为干咳或少量白痰；病情进展至高原肺水肿时，出现进行性呼吸困难、端坐呼吸，咳粉红色泡沫痰，双肺听诊可闻及广泛湿啰音，口唇及指端发绀明显。
神经系统症状
轻度表现为注意力分散、记忆力减退、思维迟缓；中度可出现头痛加剧、烦躁不安或嗜睡，夜间加重；重度高原反应累及中枢神经系统，可引发高原脑水肿，表现为意识模糊、谵妄、抽搐，严重时陷入昏迷，眼底检查可见视乳头水肿。
循环系统症状
早期因机体代偿，心率加快（静息心率＞100次/分）、血压轻度升高（收缩压＞140mmHg），伴随心慌、心悸；病情进展后，心脏负荷加重，出现血压波动（收缩压下降＞20mmHg）、心律失常（如室性早搏），体格检查可见颈静脉充盈、下肢水肿，严重时诱发急性心衰，表现为奔马律、呼吸困难加重。
特殊人群注意事项
老年人（＞65岁）、婴幼儿、孕妇对缺氧耐受性低，症状出现更早且更重；有慢性心肺疾病（如慢阻肺、心衰）、高血压、贫血（血红蛋白＜120g/L）者风险显著升高，易合并高原性心脏病，恢复周期延长至72小时以上；此类人群建议提前3个月进行心肺功能评估，避免快速进入高海拔区域。
（注：高原反应症状需与高原肺水肿、脑水肿等严重并发症鉴别，出现意识障碍、剧烈呕吐等应立即就医，治疗药物如乙酰唑胺、布洛芬等需遵医嘱使用。）
