得了急性肠胃炎可以吃米汤、藕粉、稀粥等。

1.米汤
大米熬煮后取上层清汤,富含碳水化合物,能为身体提供能量,且容易消化吸收,不会给肠胃造成过重负担。
2.藕粉
藕粉是由莲藕加工而成,富含淀粉,易于消化。冲泡后的藕粉呈糊状,能快速为身体补充能量,且刺激性小。一般每次可冲泡30-50克,水温控制在50-60℃为宜。
3.稀粥
如小米粥、南瓜粥等。小米粥具有健脾和胃的作用,南瓜粥则富含果胶,对肠胃黏膜有一定的保护作用。
此外,白菜含有丰富的维生素、膳食纤维等,榨汁后清淡易消化。取新鲜白菜洗净切碎榨汁,每次可饮用100-150毫升。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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