肩周炎疼处理措施包括急性期休息、制动辅助、药物治疗等。

1.急性期休息
肩周炎急性期疼痛明显时,应注意休息,避免过度使用患病肩部,减少肩部的剧烈活动和负重。例如,避免长时间提重物、过度外展或上举肩部等动作,让肩部肌肉得到放松,有助于减轻炎症和疼痛刺激。对于不同年龄的人群,如老年人肩部关节退变基础上发生肩周炎,更需要严格休息以促进恢复;年轻人若因运动损伤导致肩周炎,休息同样是基础措施。
2.制动辅助
可使用三角巾等进行简单制动,将患侧上肢悬吊于胸前,限制肩部不必要的活动,为肩部炎症的消退创造条件。但制动时间不宜过长,以免导致肩关节僵硬等并发症,一般制动1-2周后可逐渐开始进行适度的功能锻炼。
3.药物治疗
患者可口服非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症,如布洛芬。也可局部外用药物,如双氯芬酸二乙胺乳胶剂,可直接涂抹于肩部疼痛部位,通过皮肤吸收发挥抗炎镇痛作用,药物应严格遵医嘱使用。



