角鲨烯是一种存在于鲨鱼肝脏油、橄榄油等中的天然物质,其主要生理作用与抗氧化、免疫调节相关,在某些研究中显示可能辅助改善缺氧、抗氧化应激等,但需注意其功效仍存在争议,临床应用需谨慎。

抗氧化与细胞保护
角鲨烯具有较强抗氧化性,可清除自由基,减少脂质过氧化,可能对皮肤、肝脏等组织有一定保护作用,尤其在长期暴露于紫外线或氧化应激环境下的人群中,适量补充或可辅助维持细胞健康。
免疫调节作用
部分研究表明,角鲨烯可能通过增强免疫细胞活性(如T淋巴细胞、巨噬细胞),提升机体对感染的抵抗力,对免疫力较弱者(如术后恢复期、慢性疾病患者)可能有一定辅助支持作用,但需避免替代正规免疫治疗。
缺氧耐受性改善
动物实验显示角鲨烯可提高组织对缺氧的耐受性,可能对高原适应、潜水作业或心肺功能不全患者有潜在益处,但此类人群需在专业医疗指导下使用,不可自行作为主要治疗手段。
特殊人群注意事项
孕妇、哺乳期女性及婴幼儿应避免高剂量补充,肝肾功能不全者需谨慎使用。健康人群建议优先通过均衡饮食(如深海鱼类、橄榄油)获取,如需服用补充剂,应选择正规产品并咨询医生,监测身体反应。