突然中风时，立即识别症状、保持正确体位、拨打急救电话是黄金自救措施，时间越短，脑损伤越小。
快速识别症状
通过FAST原则判断：面部下垂（一侧嘴角歪斜）、肢体无力（单侧手臂无法抬起）、言语障碍（说话含糊不清）、突发剧烈头痛或视力模糊。若出现任一症状，立即启动急救流程。
保持安全体位
若患者意识清醒，让其平卧，头偏向一侧，解开衣领，清除口腔异物（痰液、呕吐物），防止窒息。若呕吐，将头转向一侧，避免呕吐物误吸。肢体无力时勿强行搬动，防止骨折或加重损伤。
立即拨打急救电话
拨打120，清晰说明发病时间、症状、所在地址及联系方式。若患者意识丧失，勿喂水/药，避免呛咳或误吸；记录发病时间，为医生提供治疗依据。
避免错误行为
禁用拍打、摇晃患者，不强行喂药（如降压药、安宫牛黄丸），不自行服用阿司匹林（需医生评估），不强迫站立或行走，防止加重病情或导致呕吐误吸。
特殊人群注意
糖尿病患者（意识清醒时）可少量服用葡萄糖水防低血糖；孕妇需告知孕周，尽快送医；儿童/青少年发病需排除外伤、感染等病因，立即急救。
（注：药物仅作名称说明，具体用药需遵医嘱。时间即大脑，发病后4.5小时内静脉溶栓、6小时内取栓可显著改善预后，切勿延误。）
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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