肠癌早期症状自查？

肠癌早期症状自查需关注排便习惯改变（如持续腹泻或便秘）、便血（尤其是暗红色或黏液血便）、腹痛（隐痛或腹部不适）、不明原因体重下降（2个月内下降5%以上）及贫血（乏力、面色苍白）。40岁以上人群建议每年做一次粪便潜血检测，高危人群（家族史、炎症性肠病患者）需增加肠镜筛查频率。

排便习惯异常：持续2周以上的排便次数增多或减少，伴随粪便形状变细（如铅笔状），可能提示肠道狭窄或肿瘤压迫。

便血与黏液：若粪便表面带鲜血、暗红色血或黏液，需警惕肿瘤破溃出血，尤其需区分痔疮出血（鲜血附着于粪便表面）与肠癌出血（常混有黏液或暗红色）。

腹痛与腹部不适：持续性隐痛或腹部胀满感，尤其右下腹或左下腹疼痛，可能因肿瘤阻塞或侵犯肠道所致，需结合排便情况判断。

全身症状：不明原因的体重快速下降（1个月内下降5%）、持续乏力、贫血（血红蛋白降低），可能与慢性失血或肿瘤消耗有关，需及时排查。

高危人群建议：有肠癌家族史者（一级亲属患病）、长期吸烟饮酒、肥胖（BMI≥28）、糖尿病患者，建议40岁起每3-5年做一次肠镜检查，或每年做粪便潜血+肿瘤标志物检测。

特殊人群注意：老年人因肠道功能退化，症状可能不典型，需更关注排便性状变化；孕妇若出现便血，需排除痔疮与肠癌，建议及时就医明确诊断。