拔牙后牙龈发炎肿痛怎么办

拔牙后牙龈发炎肿痛多因创口感染或愈合不良，需通过局部物理干预、口腔清洁、药物控制、饮食调整及及时就医缓解，严重时需遵医嘱处理。

创口清洁护理

用温盐水或含氯己定的漱口水每日2-3次轻柔漱口，避免触碰血凝块（血凝块是创口愈合核心结构，破坏易致干槽症）；刷牙时用软毛牙刷避开创口区域，防止刺激。糖尿病患者因免疫力较弱，需额外增加清洁频率，避免感染扩散。

局部物理干预

48小时内冷敷可收缩血管，减轻炎症渗出和疼痛：每次15-20分钟，间隔1小时；48小时后改用温毛巾热敷，促进血液循环加速消肿。儿童、老年人操作时需家属协助，避免冻伤或烫伤。

规范药物使用

明确感染类型后用药：细菌感染可遵医嘱服用甲硝唑、阿莫西林；疼痛明显时可选用布洛芬或对乙酰氨基酚。孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者需提前告知医生，避免自行用药。

饮食与生活管理

饮食以温凉、软烂为主，避免辛辣、过热或过硬食物；多喝水并补充维生素C（如新鲜果蔬）促进愈合；严格戒烟戒酒，减少创口刺激。糖尿病患者需控制糖分摄入，维持血糖稳定以利组织修复。

紧急就医指征

出现持续发热（体温超38.5℃）、创口渗液呈脓性、疼痛加剧且药物无效、面部肿胀扩散至颈部等情况，需立即就诊。干槽症（典型症状为创口空虚、腐臭疼痛）需由医生清创处理，切勿拖延。