新冠感染即新型冠状病毒感染。新型冠状病毒感染后嗓子疼的缓解方法有多喝温水、调整饮食、局部冷敷、使用药物等。

1.多喝温水
多喝温水能滋润咽喉黏膜,缓解局部干燥、疼痛的症状,建议小口多次饮用,避免大口猛灌。也可适当饮用温蜂蜜水,蜂蜜具有润肺润喉的作用,但1岁以下婴儿禁止食用蜂蜜,以防肉毒杆菌中毒。
2.调整饮食
嗓子疼期间需保持饮食清淡,选择粥类、烂面条、蒸蛋等易消化的食物,避免辛辣、过烫、坚硬的食物刺激咽喉,加重疼痛。同时减少甜食和油腻食物的摄入,防止痰液增多,加重咽喉不适感。
3.局部冷敷
可用冷藏后的凉毛巾或冰袋包裹纱布,敷在颈部咽喉部位,每次15-20分钟,每天2-3次。冷敷能收缩局部血管,减轻咽喉黏膜的充血水肿,缓解疼痛感,注意避免冰袋直接接触皮肤,防止冻伤。
4.使用药物
可遵医嘱使用生理盐水或氯己定含漱液等药物,每次含漱30秒后吐出,每天3-4次,能清洁咽喉部位的分泌物和病菌,减轻炎症反应;如果疼痛较明显,可在医生指导下使用含西瓜霜、西地碘含片等药物,可缓解局部不适。