血糖高(高血糖)的危险在于长期或严重时会引发多系统损伤,如糖尿病肾病、视网膜病变、心血管疾病等,短期严重高血糖还可能导致糖尿病酮症酸中毒等急症。

- 微血管损伤:高血糖损伤眼底微血管,可致视力下降甚至失明,还会损伤肾脏微血管,引发蛋白尿、肾功能衰竭。
- 大血管病变:加速动脉粥样硬化,增加心梗、脑梗、外周血管病变风险,糖尿病患者心脑血管病风险是非糖尿病人群的2-4倍。
- 神经损伤:周围神经病变表现为手脚麻木、疼痛、感觉异常;自主神经病变可引发胃肠功能紊乱、尿失禁等。
- 急性并发症:严重高血糖时,体内代谢紊乱,脂肪分解产生酮体,引发糖尿病酮症酸中毒,表现为恶心呕吐、呼吸困难、意识障碍,需紧急救治。
预防与管理:控制饮食中精制糖和碳水化合物摄入,增加膳食纤维;规律运动,每周≥150分钟中等强度运动;定期监测血糖,40岁以上、肥胖、有糖尿病家族史者建议每年筛查。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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